• 博子の食育！睡眠！よもぎ蒸し！

  • 著者： 鈴木博子
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博子の食育！睡眠！よもぎ蒸し！

著者： 鈴木博子
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  • サマリー

  • 健康で過ごすには、食事と睡眠が大切です。 良いものを食べ、しっかりとした睡眠を取り、そして体を温める。これが基本です。 この番組では、総理大臣認可の食育アドバイザーの免許を持っている鈴木博子が、今までの人生で培ってきた健康にまつわる知恵をお話いたします。 Instagram： https://www.instagram.com/hiroko.and.poteto/
    鈴木博子
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あらすじ・解説

健康で過ごすには、食事と睡眠が大切です。 良いものを食べ、しっかりとした睡眠を取り、そして体を温める。これが基本です。 この番組では、総理大臣認可の食育アドバイザーの免許を持っている鈴木博子が、今までの人生で培ってきた健康にまつわる知恵をお話いたします。 Instagram： https://www.instagram.com/hiroko.and.poteto/
鈴木博子
アート クッキング 衛生・健康的な生活
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エピソード
  • 019.

    019.
    2023/03/05
    博子’s カフェ（お茶飲みコミュニティ　食育　睡眠　よもぎ蒸し） 第2・第4月曜日 時間　15時~16時 Zoomミーティングに参加↓ https://us02web.zoom.us/j/84717310768?pwd=Vjk5RVp4aE9yVVdZZ3lFSzkwK3NoUT0 ミーティングID: 847 1731 0768 パスコード: 6666 KSB: https://ksb.official.ec Instagram: https://www.instagram.com/hiroko.and.poteto/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100016452545455
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    9 分
  • 018.

    018.
    2023/02/19
    博子’s カフェ（お茶飲みコミュニティ　食育　睡眠　よもぎ蒸し） 第2・第4月曜日 時間　15時~16時 Zoomミーティングに参加↓ https://us02web.zoom.us/j/84717310768?pwd=Vjk5RVp4aE9yVVdZZ3lFSzkwK3NoUT0 ミーティングID: 847 1731 0768 パスコード: 6666 KSB: https://ksb.official.ec Instagram: https://www.instagram.com/hiroko.and.poteto/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100016452545455
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    10 分
  • 017.

    017.
    2023/02/05
    KSB: https://ksb.official.ec Instagram: https://www.instagram.com/hiroko.and.poteto/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100016452545455
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    9 分

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