エピソード

  • 落ち込んだ時、どうやり過ごしてる？

    落ち込んだ時、どうやり過ごしてる？
    2024/11/21

    気分が落ち込んだ時の過ごし方、もしよかったらコメント欄で聴かせていただけたら嬉しいです！

    11月9日に開催した「リアルな大人の女子会」参加してくださった８名の大人女子と一緒に収録したエピソードは、近日公開します。お楽しみに！


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    番組に対するご感想や、取り上げてほしいテーマをぜひお寄せください。コメント欄、またはInstagram DMにてお待ちしております♡

    【Instagram】

    NAOMI（Run Ohnishi) : https://www.instagram.com/runrunrun0906/

    YUMIKO （ル・サロン・シャンホア） : https://www.instagram.com/lesalonxianghua?igsh=MXJtd3huem1jYmFvMg%3D%3D&utm_source=qr 【YouTube 「大人女子　なりたい自分になる（るん大西）」https://youtu.be/ay0VemffLVs?si=Itjp1sAbJgoamFHA【Podcast 「大人に効く　漢方うるおいセラピー（Yumiko）」】https://open.spotify.com/show/0EL5lakqME4m4TGoOJB8dz?si=99B2Ee-tSxm8-3IQzYQtVA
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    20 分
  • いくらスタイルが良くても

    いくらスタイルが良くても
    2024/11/14

    11月9日に開催した「リアルな大人の女子会」参加してくださった８名の大人女子と一緒に収録したエピソードは、近日公開します。お楽しみに！


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    17 分
  • 大人の恋

    大人の恋
    2024/11/07

    11月9日（土）リアル大人女子会 一名キャンセルが出ました！参加ご希望の方は、NAOMI、YUMIKOどちらかのインスタDMまで、是非ご連絡くださいませ☆

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    19 分
  • 眼瞼下垂手術、やっちゃう？

    眼瞼下垂手術、やっちゃう？
    2024/10/31

    11月9日（土）リアル大人女子会 一名キャンセルが出ました！参加ご希望の方は、NAOMI、YUMIKOどちらかのインスタDMまで、是非ご連絡くださいませ☆

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    22 分
  • 変わりたいあなたへ

    変わりたいあなたへ
    2024/10/24

    11月9日（土）リアル大人女子会 一名キャンセルが出ました！参加ご希望の方は、NAOMI、YUMIKOどちらかのインスタDMまで、是非ご連絡くださいませ☆

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    12 分
  • VIO脱毛はじめました！

    VIO脱毛はじめました！
    2024/10/17

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    14 分
  • 過去の失敗もなかったことにできる？

    過去の失敗もなかったことにできる？
    2024/10/10

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    11 分
  • LGBTQの話から広がって、これっておばさん化？

    LGBTQの話から広がって、これっておばさん化？
    2024/10/03

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    20 分