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サマリー
あらすじ・解説
先週末オーダーした枕のはなしと更年期に訴える方が多い肩こりの関係。気血が足りないエネルギー不足タイプの更年期症状によい食材と漢方薬をご紹介しています。
このところの急な冷え込みで体調を崩す方が増えています。皆様もどうぞご自愛ください🍂
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