• 気づくと変わる心理学 〜心のリスキリング〜

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気づくと変わる心理学 〜心のリスキリング〜

著者： TAシナジー研究所
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  • サマリー

  • 明治大学で生涯学習講座の 講師をしています 遠藤　美保です。 この番組は、10年以上、 社会人や学生向けの生涯学習講座を 行ってまいりました私が、 日常生活でも活かせる心理学を ポッドキャストでお伝えしていきます。 現状を変えたい、 変わってくれたらと思っている人、 日常での悩みを少しでも解消するヒントが知りたい人に向け、 気づくことで変わる、シンプルな心理学の基本法則と活かし方をお届けします。 背景理論は、TA・交流分析（Transactional Analysis）です。 まだ聞いたことがない人も、 何本か聞いて番組に興味を持ってくださった人も ぜひ一度、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？ listenで文字起こし公開中 https://listen.style/p/itas_today?xq691xDX
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あらすじ・解説

明治大学で生涯学習講座の 講師をしています 遠藤　美保です。 この番組は、10年以上、 社会人や学生向けの生涯学習講座を 行ってまいりました私が、 日常生活でも活かせる心理学を ポッドキャストでお伝えしていきます。 現状を変えたい、 変わってくれたらと思っている人、 日常での悩みを少しでも解消するヒントが知りたい人に向け、 気づくことで変わる、シンプルな心理学の基本法則と活かし方をお届けします。 背景理論は、TA・交流分析（Transactional Analysis）です。 まだ聞いたことがない人も、 何本か聞いて番組に興味を持ってくださった人も ぜひ一度、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？ listenで文字起こし公開中 https://listen.style/p/itas_today?xq691xDX
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人間関係 社会科学
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エピソード
  • #37 聴くことは、認めること。

    #37 聴くことは、認めること。
    2024/11/18

    今回は、『聴くことは、認めること。』のお話です。


    お伝えしている心理学ですが、

    皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

    その見方・活かし方を、ご紹介します。


    今回は、「 聴くことは、認めること。」について。

    私たちの誰もが持っている承認欲求。その承認欲求を満たす刺激＝ストローク。それは出すもの、与えるもの。こちらから渡すもの。そんな感覚はないでしょうか？実はその逆もあり。その仕組みを知ることで、何が起きているか、どうしたら良いのか、気づくヒントが得られます。


    第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」

    ともリンクするお話です。

    まだ聞いた事がない方も、

    何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

    気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？
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    11 分
  • #36 本物とは違う、心の中の「親」とのコミュニケーション

    #36 本物とは違う、心の中の「親」とのコミュニケーション
    2024/11/11

    今回は、『本物とは違う、心の中の「親」とのコミュニケーション』のお話です。


    お伝えしている心理学ですが、

    皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

    その見方・活かし方を、ご紹介します。


    今回は、「本物の親とは違う、心の中の「親」とのコミュニケーション」について。

    コミュニケーションは、自分以外の他の人とのものだけではない。自分の中で繰り広げられることもある。心の中の「親」とのものは、本物とは違う。その仕組みを知ることで、何が起きているか、どうしたら良いのか、気づくヒントが得られます。


    第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」

    第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」

    第8回目「承認欲求を満たし合う、コミュニケーション3つの法則。」

    第32回目「コミュニケーションを一時停止する方法とメリット」

    ともリンクするお話です。

    まだ聞いた事がない方も、

    何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

    気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？
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    12 分
  • #35 頼れない、頼らない、頼りたくない。

    #35 頼れない、頼らない、頼りたくない。
    2024/11/04

    今回は、『頼れない、頼らない、頼りたくない。』のお話です。


    お伝えしている心理学ですが、

    皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

    その見方・活かし方を、ご紹介します。


    今回は、頼れない、頼らない、頼りたくない。について。

    頼れる、頼っても良い、頼って欲しい。そんな相手や状況、場面でも、どうも頼れない、頼らない、頼りたくない。人がいます。

    その仕組みを知ることで、何が起きているか、どうしたら良いのか、気づくヒントが得られます。


    第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」

    第2回目「心の仕組みは、世界共通。誰もが持つ、親・成人・子ども。」

    第3回目「子どもの自分が書き、今も従っている人生脚本」

    ともリンクするお話です。


    まだ聞いた事がない方も、

    何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

    気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？
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    12 分

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