• 自分の価値は他人が決めるものじゃないのよね。ダメな自分を責めないで

  • 2024/11/05
  • 再生時間： 7 分
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自分の価値は他人が決めるものじゃないのよね。ダメな自分を責めないで

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  • サマリー

  • 自分で自分がダメだなぁと思うところ、 マイナスな自分 それって無理に克服する必要はないよね。 そのダメな自分の基準は 周りの基準と比較してるから。 自分の基準でいいのよ。 正解なんてないんだから。 #マインドフルネス #メンタルヘルス #健康 #自分責め #自分軸 #自分を許す #自分を認める --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fc26c1bc646546590955ee0
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あらすじ・解説

自分で自分がダメだなぁと思うところ、 マイナスな自分 それって無理に克服する必要はないよね。 そのダメな自分の基準は 周りの基準と比較してるから。 自分の基準でいいのよ。 正解なんてないんだから。 #マインドフルネス #メンタルヘルス #健康 #自分責め #自分軸 #自分を許す #自分を認める --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fc26c1bc646546590955ee0
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