ぎっくり腰の原因は長時間の立ち仕事や中腰姿勢、また疲労や運動不足など様々。最近ではコロナウイルスをきっかけにテレワークが増えたことで「ぎっくり腰」になるケースも多く見られるという。今回はぎっくり腰になった時の対処法や予防法について紹介する。 See omnystudio.com/listener for privacy information.
ぎっくり腰の原因は長時間の立ち仕事や中腰姿勢、また疲労や運動不足など様々。最近ではコロナウイルスをきっかけにテレワークが増えたことで「ぎっくり腰」になるケースも多く見られるという。今回はぎっくり腰になった時の対処法や予防法について紹介する。 See omnystudio.com/listener for privacy information.