＃68 「涙とメンタルヘルス 涙活とは？」ゲスト：吉田英史さん（感涙療法士）
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＃68 「涙とメンタルヘルス 涙活とは？」ゲスト：吉田英史さん（感涙療法士）
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今回は、なみだ先生こと感涙療法士の吉田英史さんをゲストにお迎えして、
吉田さんが提唱している「涙活（るいかつ）」について、涙を流すことによって得られる効果とは、
どのような泣き方をするといいのかなどお聞きしました。