• 003.4月のテーマ～自己肯定～ 毎月テーマを変えて皆さんに取り組んでいただいている『私と繋がる、書く瞑想』

  • 2022/03/31
  • 再生時間： 8 分
  • ポッドキャスト

003.4月のテーマ～自己肯定～ 毎月テーマを変えて皆さんに取り組んでいただいている『私と繋がる、書く瞑想』

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  • サマリー

  • 今月のテーマは自己肯定です。 あなたは自分自身をどんなふうに捉えていますか？ 自分にOKを出してあげること。 どんな自分も認めてあげること。 書く瞑想では、自己肯定について ご自身の中にある感情や感覚を洗い出して整理していきます。 自分とじっくり向き合い、大切にできる時間です。 毎月第2・4木曜日 10:00?11:00 『私と繋がる、書く瞑想』 https://mosh.jp/services/66893
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あらすじ・解説

今月のテーマは自己肯定です。 あなたは自分自身をどんなふうに捉えていますか？ 自分にOKを出してあげること。 どんな自分も認めてあげること。 書く瞑想では、自己肯定について ご自身の中にある感情や感覚を洗い出して整理していきます。 自分とじっくり向き合い、大切にできる時間です。 毎月第2・4木曜日 10:00?11:00 『私と繋がる、書く瞑想』 https://mosh.jp/services/66893
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003.4月のテーマ～自己肯定～ 毎月テーマを変えて皆さんに取り組んでいただいている『私と繋がる、書く瞑想』に寄せられたリスナーの声

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