• #010　HSS型HSPの「等身大の自分を愛せない」問題。自分の弱さを、どうしても受け入れられない人へ。

  • 2020/10/06
  • 再生時間： 28 分
  • ポッドキャスト
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#010　HSS型HSPの「等身大の自分を愛せない」問題。自分の弱さを、どうしても受け入れられない人へ。

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  • サマリー

  • 「素晴らしい自分」はOK、「素晴らしくない自分」は駄目。

    だから、素晴らしい自分になるための努力を、惜しまずにしている人って、結構多いのではないかと思います。

    でもそれは、結果的には自己否定を強化していることになっていたり

    もっと拗れて悪化すると、身体を壊してしまったり、何か問題として浮上しやすくなってしまうのだと思うんです。

    これはHSPに限らず、自己肯定感が低いのに、プライドが高いということで悩んでいる人の、何かヒントになる音声だと思います。

    等身大の自分を受け入れられなくて、無価値な自分を死ぬほど感じたくなくて、そんな弱い自分から逃げるために「努力」という手段を使って、自分の心の闇（ブラックな自分）から逃げている人が

    どういうプロセスで等身大の自分を受け入れ、認め、赦せるようになっていったのかを、実体験をもとにお話しています。
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あらすじ・解説

「素晴らしい自分」はOK、「素晴らしくない自分」は駄目。

だから、素晴らしい自分になるための努力を、惜しまずにしている人って、結構多いのではないかと思います。

でもそれは、結果的には自己否定を強化していることになっていたり

もっと拗れて悪化すると、身体を壊してしまったり、何か問題として浮上しやすくなってしまうのだと思うんです。

これはHSPに限らず、自己肯定感が低いのに、プライドが高いということで悩んでいる人の、何かヒントになる音声だと思います。

等身大の自分を受け入れられなくて、無価値な自分を死ぬほど感じたくなくて、そんな弱い自分から逃げるために「努力」という手段を使って、自分の心の闇（ブラックな自分）から逃げている人が

どういうプロセスで等身大の自分を受け入れ、認め、赦せるようになっていったのかを、実体験をもとにお話しています。
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ナレーション
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ストーリー
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