11: Sobre el miedo, la preocupación y la incertidumbre, con @ale.saavedra.ok - Paprika Podcast - E:11
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11: Sobre el miedo, la preocupación y la incertidumbre, con @ale.saavedra.ok - Paprika Podcast - E:11
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¿Entonces por qué vivimos preocupadas la mayor parte del tiempo? En este episodio hablamos con @ale.saavedra.ok, psicóloga y especialista en mindfulness sobre lo que hay detrás de esa energía mental, y obvio mucha datita para salir del estado de preocupación constante.