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121. A Síndrome do Impostor na Comunicação
- 2025/03/26
- 再生時間： 32 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
Sabes aquelas visitas que aparecem sem avisar, batem à porta e entram como se fossem da casa?
É assim que vejo a Síndrome do Impostor.
Às vezes aparece sem aviso. Outras vezes consegues antecipá-la. E há vezes que nem percebes que já se instalou.
De repente mexe nas gavetas, critica o que estás a fazer, regista o que falta. Diz-te que ainda não estás pronto, que devias esperar mais um pouco, que há alguém mais preparado do que tu. E, sem te dares conta, já estás a duvidar outra vez.
A Síndrome do Impostor pode impactar a tua comunicação.
A Psicóloga Filipa Silva partilha no seu livros os 4 P’s da Síndrome do Impostor: procura por aprovação, perfeccionismo, paralisia e procrastinação.
Neste episódio a solo, exploro
🎙️ os 4 P’s da Síndrome do Impostor
🎙️ o impacto que teve (e ainda tem!) na minha comunicação
🎙️ de que forma pode estar a influenciar a tua
Vamos juntos abrir-lhe a porta? Ouve o episódio 🎧
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📚 Livro: «A Síndrome da Impostora» - Filipa Jardim da Silva Psicóloga Clínica
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E-mail: bemfaladanielacrespo@gmail.com