• #145 幸せはダウンサイドを意識すると浮かび上がる

  • 2024/06/20
  • 再生時間： 14 分
  • ポッドキャスト

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#145 幸せはダウンサイドを意識すると浮かび上がる

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  • サマリー

  • 幸せを感じるにはマイナス要素を計画的に排除していきましょう。強いストレスを受ける状況、ひどく不安に感じている状況などがなければ、「幸せの条件」などなくても幸せといえます。「最高の幸せを目指す」より、「最悪を避ける」ほうが、結果的に幸福度が高まるのです。
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あらすじ・解説

幸せを感じるにはマイナス要素を計画的に排除していきましょう。強いストレスを受ける状況、ひどく不安に感じている状況などがなければ、「幸せの条件」などなくても幸せといえます。「最高の幸せを目指す」より、「最悪を避ける」ほうが、結果的に幸福度が高まるのです。
社会科学 科学
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