• 15. Biohacking - varför må bra när man kan må fantastiskt?

  • 2022/06/19
  • 再生時間: 34 分
  • ポッドキャスト

15. Biohacking - varför må bra när man kan må fantastiskt?

  • サマリー

  • I veckans avsnitt introducerar vi ett MYCKET intressant ämne, nämligen biohacking.


    Biohacking är konsten att optimera hjärnan, kroppen och prestationen, både fysiskt och mentalt. Man kan helt enkelt sammanfatta det med att man strävar mot att bli den bästa versionen av sig själv. Och detta kan man göra med bland annat teknologi, hur man designar sin livsstil för att få mer gjort, må bättre och prestera bättre.


    Om du vill nå bättre resultat, skapa bättre fokus, mer energi, vara fri från sjukdomar, skapa ett bättre minne, prestera optimalt på jobbet och gymmet så är detta avsnitt en bra början. Ni kan räkna med fler biohacking-avsnitt framöver!


    Nämns i podden:

    @kaylabarnes - Instagramkonto om biohacking

    Martina Johansson, http://martinajohansson.se - forskare och författare

    Handbok i biohacking - Martina Johansson & Mattias Hansson


    I stolt samarbete med Migo Coworking

    https://migo.se


    Följ oss:

    • Ambitchious: @ambitchiousco
    • Emma Backlund: @emmaabacklunds
    • Sofie Backlund: @sofiebacklund




    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

I veckans avsnitt introducerar vi ett MYCKET intressant ämne, nämligen biohacking.


Biohacking är konsten att optimera hjärnan, kroppen och prestationen, både fysiskt och mentalt. Man kan helt enkelt sammanfatta det med att man strävar mot att bli den bästa versionen av sig själv. Och detta kan man göra med bland annat teknologi, hur man designar sin livsstil för att få mer gjort, må bättre och prestera bättre.


Om du vill nå bättre resultat, skapa bättre fokus, mer energi, vara fri från sjukdomar, skapa ett bättre minne, prestera optimalt på jobbet och gymmet så är detta avsnitt en bra början. Ni kan räkna med fler biohacking-avsnitt framöver!


Nämns i podden:

@kaylabarnes - Instagramkonto om biohacking

Martina Johansson, http://martinajohansson.se - forskare och författare

Handbok i biohacking - Martina Johansson & Mattias Hansson


I stolt samarbete med Migo Coworking

https://migo.se


Följ oss:

  • Ambitchious: @ambitchiousco
  • Emma Backlund: @emmaabacklunds
  • Sofie Backlund: @sofiebacklund




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15. Biohacking - varför må bra när man kan må fantastiskt?に寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。