• #161 周囲に合わせすぎてつらくなる過剰適応とは

  • 2024/10/10
  • 再生時間: 11 分
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#161 周囲に合わせすぎてつらくなる過剰適応とは

  • サマリー

  • 過剰適応とは自分の都合よりも周囲や他人を優先し、無理がかかってしまう状態を意味する心理学用語です。過剰適応に陥らないための対策について考えてみましょう。

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あらすじ・解説

過剰適応とは自分の都合よりも周囲や他人を優先し、無理がかかってしまう状態を意味する心理学用語です。過剰適応に陥らないための対策について考えてみましょう。

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