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サマリー
あらすじ・解説
オフ会追加募集
東京オフ会あと5名参加できます！
参加表明はコチラから！
日時：2024年11月2日（土）18時〜21時
場所：新宿（確定）
金額：4500円（確定）
定員：あと5名
ぜひご都合つく方はご参加ください！リスナーさんにお会いできることを心から楽しみにしております。
※万が一参加者が多数の場合は先着順となります。ご理解のほどよろしくお願いいたします🙇
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▼本日の研究レポート
「筋トレで一番大事なこと」
▼本日のキーワード
オフ会、ポッドキャストウィークエンド、健康輪投げ、筋トレ、頭痛、血管、血圧、酸素
▼本日の成果
・労作性頭痛の仕組みを詳しく知れる。
・脳の血圧を上げないことが筋トレでは一番大事だとわかる
・健康輪投げが気になってしまう。。
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▼使用BGM
MusMusさんより「キミにあげる」