『#25今ここに生きる』のカバーアート

#25今ここに生きる

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このコンテンツについて

過去や未来のことを考えすぎて、

今に集中できていないことってありますよね🫥

不安や心配は過去の経験から来ていることも。


でも、心地よさを感じることで、

今よりもっと快適に、大切にできるかもしれません✨


ポッドキャストではその方法についても話しています！


自分の心地よさを大切に

今を感じることから始めてみませんか🍃


フラム

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