#25 Comment rester débutant toute sa vie en callisthénie. + S’entraîner en combo.
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#25 Comment rester débutant toute sa vie en callisthénie. + S’entraîner en combo.
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Tu dois absolument écouter cet épisode si tu ne veux pas rester débutant en callisthénie. De plus je te donne les meilleurs exercices selon moi pour débutant la planche et le front lever.
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00:00 Intro
13:01 Ma semaine en tant qu'entrepreneur et athlète de callisthénie
25:49 Comment rester débutant toute sa vie
50:04 S'entraîner en combo ?
01:03:00 Conseils débutants planche et front lever
01:11:20 Vos questions