• #313 ¿Cómo y cuándo entrenar la RFD? con Santi de los Santos

  • 2024/10/04
  • 再生時間： 24 分
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#313 ¿Cómo y cuándo entrenar la RFD? con Santi de los Santos

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  • サマリー

  • Encuentra la formación en https://climbingnova.com

    En este episodio hablo con Santi de los Santos sobre fuerza de contacto y cómo entrenarla.

    Si te ha gustado por favor suscríbete, me puedes encontrar en tu plataforma favorita de podcast, como Spotify , Youtube y por supuesto en rockandjoy.com. Comparte y deja un comentario, estaré encantado de responderte. ¡El mundo es tu rocódromo, sal ahí fuera y disfrútalo!
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あらすじ・解説

Encuentra la formación en https://climbingnova.com

En este episodio hablo con Santi de los Santos sobre fuerza de contacto y cómo entrenarla.

Si te ha gustado por favor suscríbete, me puedes encontrar en tu plataforma favorita de podcast, como Spotify , Youtube y por supuesto en rockandjoy.com. Comparte y deja un comentario, estaré encantado de responderte. ¡El mundo es tu rocódromo, sal ahí fuera y disfrútalo!
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