• #42 Jak dbać o zdrowie mózgu w dojrzałym wieku

  • 2023/07/04
  • 再生時間： 17 分
  • ポッドキャスト

#42 Jak dbać o zdrowie mózgu w dojrzałym wieku

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

  • サマリー

  • O czym się dowiesz z tego odcinka:
    ✅ Dlaczego kobiety częściej chorują na demencję i Alzheimera?
    ✅ Znaczenie odżywiania.
    ✅ Aktywność umysłowa i fizyczna.
    ✅ Jakość snu i rytmy dobowe.
    ✅ Unikanie używek i niepotrzebnych leków.

    ZASOBY WYMIENIONE W TYM ODCINKU
    🔴 Zapisz się na mój newsletter: https://akademiawitalnosci.pl/biuletyn
    🔴 E-book „Kawa: Instrukcja Obsługi”: https://akademiawitalnosci.pl/Kawa
    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

O czym się dowiesz z tego odcinka:
✅ Dlaczego kobiety częściej chorują na demencję i Alzheimera?
✅ Znaczenie odżywiania.
✅ Aktywność umysłowa i fizyczna.
✅ Jakość snu i rytmy dobowe.
✅ Unikanie używek i niepotrzebnych leków.

ZASOBY WYMIENIONE W TYM ODCINKU
🔴 Zapisz się na mój newsletter: https://akademiawitalnosci.pl/biuletyn
🔴 E-book „Kawa: Instrukcja Obsługi”: https://akademiawitalnosci.pl/Kawa
続きを読む 一部表示

#42 Jak dbać o zdrowie mózgu w dojrzałym wiekuに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。