
5: Hormone optimization, misconceptions about HRT, & demanding more from primary care with Erica Humbert, APRN
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このコンテンツについて
Welcome to Jacksonville Healthcast – your guide to
wellness and vibrant living in the River City!
In This Episode You'll Hear About:
- Human optimization and what it means
- How to tell if your hormones are out of balance
- Misconceptions about hormone replacement therapy
- How a 360 degree approach is the highest quality of care
- What vitamin deficiencies are most common in women
- Why muscle mass is so important as we age
Links & Resources For This Episode:
- Semi-Private Personal Training — Samson Physical Therapy
- Optimized Life FB
- Optimized Life IG
- Optimized Life Health