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サマリー
あらすじ・解説
Martin Rinderer, Ernährungscoach beim ÖFB-A-Nationalteam, Performance Nutritionist, uvm.
Wir sprechen mit Martin über seine Zeit beim ÖFB-Nationalteam im Rahmen der EURO 2024, gesunde Stuhlgänge, auf was es beim Essen tatsächlich ankommt, welche Life Hacks man sofort umsetzen kann und warum es nie zu spät ist.