• #60 Progressive Muskelentspannung für den Abend mit Melissa

  • 2022/04/10
  • 再生時間： 17 分
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#60 Progressive Muskelentspannung für den Abend mit Melissa

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  • サマリー

  • Eine weitere Achtsamkeitsfolge mit Melissa. Dieses Mal mit einer progressiven Muskelentspannung für den Abend. Diese Übung eignet sich perfekt dafür, einen anstrengenden Tag hinter sich zu lassen und die besten Voraussetzungen für einen guten, erholsamen Schlaf zu schaffen. Viel Spaß damit. Wenn Du mehr über die Arbeit von Melissa Bader erfahren möchtest, schreibe eine Email an melissa@moveandbalance.de oder besuche sie auf https://www.moveandbalance.org Musik von Ronald Kah, https://ronaldkah.de
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あらすじ・解説

Eine weitere Achtsamkeitsfolge mit Melissa. Dieses Mal mit einer progressiven Muskelentspannung für den Abend. Diese Übung eignet sich perfekt dafür, einen anstrengenden Tag hinter sich zu lassen und die besten Voraussetzungen für einen guten, erholsamen Schlaf zu schaffen. Viel Spaß damit. Wenn Du mehr über die Arbeit von Melissa Bader erfahren möchtest, schreibe eine Email an melissa@moveandbalance.de oder besuche sie auf https://www.moveandbalance.org Musik von Ronald Kah, https://ronaldkah.de
就職活動 経済学
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