• #72 - Keine Ausreden mehr: So bleibst du motiviert!

  • 2024/07/31
  • 再生時間： 59 分
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#72 - Keine Ausreden mehr: So bleibst du motiviert!

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  • サマリー

  • In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Motivation ein und ich verrate dir, wie du deine innere Antriebskraft langfristig aufrechterhalten kannst. Entdecke den Unterschied zwischen intrinsischer und extrinsischer Motivation und lerne effektive Strategien kennen, um motiviert zu bleiben – sei es im Sport, bei neuen Aufgaben oder im täglichen Leben. Wir diskutieren häufige Ausreden wie "Ich habe keine Zeit" und ich zeige dir, wie du diese überwinden kannst. Mit inspirierenden Geschichten, praktischen Tipps erhälst du alle Werkzeuge, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen und Ausreden ein für alle Mal hinter dir zu lassen. Lass dich inspirieren und starte durch!
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あらすじ・解説

In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Motivation ein und ich verrate dir, wie du deine innere Antriebskraft langfristig aufrechterhalten kannst. Entdecke den Unterschied zwischen intrinsischer und extrinsischer Motivation und lerne effektive Strategien kennen, um motiviert zu bleiben – sei es im Sport, bei neuen Aufgaben oder im täglichen Leben. Wir diskutieren häufige Ausreden wie "Ich habe keine Zeit" und ich zeige dir, wie du diese überwinden kannst. Mit inspirierenden Geschichten, praktischen Tipps erhälst du alle Werkzeuge, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen und Ausreden ein für alle Mal hinter dir zu lassen. Lass dich inspirieren und starte durch!
心理学 衛生・健康的な生活
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