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サマリー
あらすじ・解説
Je te donne des astuces concrètes pour apprendre à relativiser et arrêter de te rendre malade pour des détails. Parfois, on se stresse inutilement, et il est temps de reprendre le contrôle. 💪
🎙️ Écoute-le maintenant et découvre comment gérer la pression que tu t'infliges, sans culpabilité et avec beaucoup plus de légèreté.
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