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9 Minutos para Reconectar: Movimiento Consciente con Dafne

9 Minutos para Reconectar: Movimiento Consciente con Dafne

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このコンテンツについて

Con Dafne hablamos de cómo el cuerpo nos habla y nos va mostrando lo que necesitamos.

¿Qué sucede cuando estamos desconectados de nuestro cuerpo y nuestras necesidades?
¿Cuáles son las consecuencias de vivir en nuestras mentes?
¿Cómo comenzamos a conectar con nuestro cuerpo y cuáles son los beneficios de hacerlo.

En el minuto 40 hacemos una práctica de 9 minutos de movimiento consciente que puedes hacer sentado.

linktr.ee/dafneschilling

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