En este episodio de Amigas Sin Filtros, exploramos uno de los grandes dilemas de la vida adulta: el mal humor constante. ¿Por qué, a medida que crecemos y asumimos más responsabilidades, parece que la paciencia se nos agota? Reflexionamos sobre cómo las cargas laborales, las cuentas que pagar y las expectativas sociales nos llevan a un estado de agobio constante y cómo, a veces, terminamos dejándonos llevar por ese mal humor. Charlamos sobre los cambios que se sienten al transitar la adultez, compartimos historias personales y discutimos maneras de romper con ese ciclo de estrés y frustración. ¡Sintoniza para reír, desahogarte y quizás encontrar una forma de sobrellevarlo con una sonrisa!

Follow us on our Instagram page: https://www.instagram.com/amigassinfiltros?igsh=eDkyaXZtNGx4cHMy

En este episodio exploramos cómo el poder de nuestra mente puede ser nuestra mayor herramienta o nuestro peor enemigo. Hablamos sobre la importancia de ser conscientes de lo que manifestamos, tanto lo bueno como lo no tan bueno, y cómo nuestras creencias, pensamientos y emociones influyen en nuestra realidad. Descubre estrategias prácticas para enfocar tu energía y atraer lo que realmente deseas, mientras evitas quedarte atrapado en patrones negativos.

Follow us on our Instagram page: https://www.instagram.com/amigassinfiltros?igsh=eDkyaXZtNGx4cHMy

En este episodio, exploramos la presión social que enfrentan muchas mujeres Latinas para alcanzar un estándar de belleza que, a menudo, parece inalcanzable. Conversamos sobre el auge de las cirugías plásticas como una forma de adaptarse a estos ideales y cómo, muchas veces, esa presión externa influye en la percepción que tenemos de nuestro propio cuerpo. ¿Qué tanto estamos dispuestas a cambiar por el reflejo en el espejo? ¿Cuáles son los límites entre la decisión personal y la influencia social? Nos adentramos en testimonios, experiencias y reflexiones sobre la importancia de redefinir la belleza y encontrar una verdadera aceptación más allá de las apariencias.

Follow us on our Instagram page: https://www.instagram.com/amigassinfiltros?igsh=eDkyaXZtNGx4cHMy