• Animándome a hacer ejercicio

  • 2023/02/09
  • 再生時間： 5 分
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Animándome a hacer ejercicio

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  • サマリー

  • ¿Has estado descuidando tu rutina de ejercicios últimamente? ¿Quizás te has sentido abrumado con la cantidad de trabajo que tienes y no has podido encontrar tiempo para mantenerte en forma? Si es así, no te preocupes. Aunque puede ser difícil volver a motivarte para hacer ejercicio, hay algunas cosas que puedes hacer para sentirte mejor.

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あらすじ・解説

¿Has estado descuidando tu rutina de ejercicios últimamente? ¿Quizás te has sentido abrumado con la cantidad de trabajo que tienes y no has podido encontrar tiempo para mantenerte en forma? Si es así, no te preocupes. Aunque puede ser difícil volver a motivarte para hacer ejercicio, hay algunas cosas que puedes hacer para sentirte mejor.

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