Et si la quête du bien-être, ce désir d’un état idéal et constant, nous éloignait de notre humanité ? Dans cet épisode de Miroir de Femmes, je t’invite à explorer le "mieux-être" : une voie d’équilibre qui nous reconnecte à nos émotions, même celles que nous cherchons à fuir.

Le bien-être est souvent une lutte contre ce qui est jugé "négatif", comme la tristesse ou la colère. En cherchant à les éviter, nous risquons des blocages émotionnels, voire physiques. Je partage comment j’ai vécu cela et ce que cela m’a appris.

Le mieux-être, c’est progresser pas à pas, écouter ses besoins et accepter ses limites avec bienveillance. Inspirée par le 4ᵉ accord toltèque "Fais toujours de ton mieux" et ma pratique du clown, je t’explique comment cette approche permet de transformer nos émotions en forces.

Si tu es entrepreneure, ton énergie est précieuse. Le mieux-être t’aide à l’investir avec conscience, pour prendre soin de toi tout en avançant dans tes projets.

Envie d’aller plus loin ? Je t’invite à La Bulle d’Oxygène, une retraite dédiée aux entrepreneures en quête de mieux-être, du 10 au 13 janvier 2025, à Maisoncelle en Belgique. Un moment pour te reconnecter à toi-même dans un cadre ressourçant.

Conclusion

Le mieux-être, c’est un chemin, pas une destination. Apprends à t’écouter et à t’accepter pour avancer en harmonie.

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À très vite pour continuer cette belle exploration intérieure. ✨

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Je me présente, Bénédicte,

Facilitatrice de transformation intérieure

&

Artiste clownesque spirituelle

J'accompagne les femmes entrepreneures de leur vie en quête d'évolution et de spiritualité qui veulent prendre soin d'elles-mêmes ; et toutes les personnes qui veulent améliorer la relation avec leur entourage.

Mes outils : le clown, la lecture Akashique, le pouvoir des mots, l'Effet Miroir et la médiumnité

En apprenant à ce Co-Naître, en s’accueillant véritablement que nous participons de manière active à cultiver de bonnes relations avec nous-même, nos proches et aussi avec le Monde

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