B-side Talk~心の健康ケアしてる?

著者: B-side
  • サマリー

  • 最近ため息が増えたな~とか、ご飯が美味しくないな、寝付きが悪いなと感じることはありませんか。 体のちょっとした不調は、もしかしたら心の不調のサインかもしれません。体の健康と同じように心の健康もケアしたいーーー。 MC小原ブラス、山崎あみが心の健康に関する話題を、毎回ゲストから聞きだしていきます。 (番組へのご意見・ご質問はb-side-info@sonymusic.co.jpまで) A-side(表に立つ自分)だけでなくB-side(ありのままの自分)を大切に 。
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あらすじ・解説

最近ため息が増えたな~とか、ご飯が美味しくないな、寝付きが悪いなと感じることはありませんか。 体のちょっとした不調は、もしかしたら心の不調のサインかもしれません。体の健康と同じように心の健康もケアしたいーーー。 MC小原ブラス、山崎あみが心の健康に関する話題を、毎回ゲストから聞きだしていきます。 (番組へのご意見・ご質問はb-side-info@sonymusic.co.jpまで) A-side(表に立つ自分)だけでなくB-side(ありのままの自分)を大切に 。
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エピソード
  • #57 「B-side Special Event世界メンタルへルスデー2024 #だれかとはなそう」イベントダイジェスト
    2024/11/01

    今回は、10月10日に行われた「B-side Special Event世界メンタルへルスデー2024 #だれかとはなそう」のイベントダイジェストの模様をお届け致します。

    ゲストには、ミュージシャン、俳優等、幅広く活躍する西川貴教さん、「B-side Talk」MCの小原ブラスさん、奥津マリリさん(フィロソフィーのダンス)、そしてメンタルヘルスの専門家として早稲田大学スポーツ科学学術院の西多昌規教授を迎え、内田恭子さんの司会のもと、メンタルケアにおいて大事な休養、睡眠、セルフケアなどについてお話ししました。

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    29 分
  • #56【10/10世界メンタルへルスデー特別編】山口一郎(サカナクション)×小森隼(GENERATIONS) SP対談
    2024/10/10

    10/10の世界メンタルへルスデーに合わせて、今回は山口一郎さんと小森隼さんのSP対談が実現。

    山口さんがうつ病を発症してからも、プライベートで熱心にコミュニケーションを取り、間近で支えてきた友人の一人でもある小森さん。2人が必要と考える周りの支援や環境、エンタテインメント業界ではじまったメンタルへルスに関するB-sideの取組みについてなど、約1時間にわたり2人の貴重なトークをお届けします。

    *この番組で語られている体験は、ゲスト個人の経験に基づくものであり、すべての方に当てはまるものではありません。同じうつ病でも、症状や回復の仕方は人それぞれ異なります。この対話はゲストのストーリーを共有することを目的としており、医療的なアドバイスを提供するものではありません。心の健康に関してお悩みの方は、専門の医療機関にご相談ください。

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    1 時間 17 分
  • #55 【10/10は世界メンタルへルスデー】B-sideが実施する3つの特別企画を発表~! ゲスト:助廣俊作(B-sideプロジェクト事務局長)
    2024/09/27

    今回はB-sideプロジェクト事務局長の助廣俊作さんをゲストに迎え、世界メンタルへルスデーに向けて実施する3つの特別企画、 ①西川貴教さん他出演のスペシャルトークイベント(観覧募集締切は9/29迄!) ②「B-side Talk」SP対談<山口一郎さん(サカナクション)×小森隼さん(GENERATIONS)>、③ハッシュタグ企画 #自分のトリセツ についてご紹介します!




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    24 分

B-side Talk~心の健康ケアしてる?に寄せられたリスナーの声

総合評価
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ナレーション
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ストーリー
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