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【第47回】:あまり知られていない「秋バテ」とは?Part-1 〜暦の上では秋だけど猛暑日もあれば急に冷える日も、急激な寒暖差による身体への負担について〜
- 2024/09/25
- 再生時間: 12 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
今回は「秋バテ」について話しています。あまりにも激しい寒暖差で、体は勿論、精神的にも負担が掛かりやすいですね。
冬に向かって体を慣らしていく秋が短くなってしまうと当然、体には負担が掛かりやすくなるという話です。
※歴史など諸説あることが多いので独自の観点で話します。普段あまり聞けない内容だと思いますので是非とも聞いてみて下さい。
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