Fast ein Drittel der Erwerbstätigen fühlt sich emotional erschöpft. Die Stressprävention wird für Betriebe immer wichtiger. In dieser Podcast-Folge lernen Sie eine spezielle Massnahme zur Prävention von Stress kennen: Sie erfahren, wie Kampfkunst Mitarbeitenden helfen kann, mit Druck, Stress und Belastungen besser umzugehen. Hören Sie das Gespräch mit Fabien Steiger, Kampfkunstinstruktor bei der SKEMA Kampfkunstakademie Zürich Oerlikon.

In der Schweiz sind rund eine Million Frauen zwischen 45 und 58 Jahre alt. In dieser Zeit können Schlafstörungen, Stimmungsschwankhngen, Hitzewallungen und Konzentrationsschwierigkeiten auftreten, die für viele Betroffene einen negativen Einfluss auf ihre Arbeit haben. Wie können Betriebe einen wechseljahrefreundlichen Arbeitsplatz gestalten? Hören Sie dazu die Podcast-Folge vom Forum BGM Zürich mit Claudia Brett, Gründerin und Beraterin von Menopause and More.

Was bringen freiwillige präventive Blutchecks Unternehmen und ihren Mitarbeitenden? Auf was müssen Betriebe achten, wenn sie Blutchecks anbieten? Wo liegen Chancen, wo Risiken? Diesen Fragen geht Dr. Andreas Lysson, Facharzt für Innere Medizin und für Arbeits- und Flugmedizin im Gespräch mit Eva Keller vom Forum BGM Zürich nach.