Be not unhappy
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このコンテンツについて
An episode about taking care of yourself in the most obvious ways, why its a good idea and why its hard.
Show notes:
Bumble BFF, bumble.com/en-au/bff
Harris, The Happiness Trap
Seligman, Learned Optimism
Celeste Barber, instagram.com/celestebarber
Felice Jaka, foodandmoodcentre.com.au
Magda's Big Health Check, iview.abc.net.au/show/magda-s-big-national-health-check
Meetup, meetup.com
Nick Kroll, youtube.com/watch?v=FNXRQh6UT60
Zombies Run, blog.zombiesrungame.com/
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