Dans cet épisode, je te fais découvrir le Dojo du Cœur, un espace unique où la force rencontre la douceur, et où l’on apprend à être bien avec soi. Ensemble, nous explorerons les origines de ce projet, son essence, et tout ce qu’il peut t’apporter dans ton propre cheminement.

Le Dojo du Cœur, ce n’est pas un concept abstrait. C’est une invitation à ralentir, à observer, et à t’autoriser une véritable odyssée vers toi-même. C’est un sanctuaire intérieur où tu n’as rien à prouver, où tu peux déposer tes valises et te reconnecter à ta véritable essence. Mais c’est aussi un dojo, un espace d’entraînement, où l’on s’entraîne à danser avec ses ombres et sa lumière.

Dans cet épisode, je te raconte pourquoi et comment cet espace est né, et ce qu’il peut t’offrir aujourd’hui :

✨ Le Shadow Work pour observer et intégrer tes ombres

✨ Des méditations guidées, des ateliers, et la méthode O3’s pour avancer à ton rythme

✨ Une communauté bienveillante où chacun peut partager ses défis et ses victoires

Je te parlerai aussi de ce que cet espace deviendra demain : des programmes immersifs, des événements, des invités exceptionnels, et surtout, ce cheminement ultime pour incarner pleinement cet état d’équilibre et de paix intérieure : être le Dojo du Cœur.

Cet épisode te permet de :

✨ Découvrir pourquoi tu n’as rien à réparer, mais tout à révéler

✨ Comprendre comment cet espace peut t’accompagner à être bien avec toi

✨ T’inspirer à ralentir, observer, et te reconnecter à ta lumière intérieure

Rejoins-moi dans cette aventure où je t’invite à explorer ce que signifie vivre pleinement, ici et maintenant, dans l’acceptation et l’amour de ce que tu es déjà. 💛

Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Marie ⁣⁣⁣⁣⁣💮

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Dans cet épisode, je te raconte mon expérience lors de l'Intensif 'Qui suis-je', vécu il y a presque un mois. Ensemble, nous embarquons dans un voyage intérieur profondément transformateur, où la simple question 'Qui suis-je ?' m'a menée à une révélation bouleversante. Cet intensif m’a offert une opportunité unique de me déconnecter de mes masques et de plonger dans l’essence de ce que je suis vraiment.

À travers ce récit sincère, je t’invite à découvrir comment cette pratique m’a permis d'explorer des notions fondamentales comme l'observation, le calme intérieur, l'équanimité, et la non-dualité. C'est un retour à l'essentiel, une reconnexion à ma véritable essence, où j’ai compris que je n'avais jamais été 'ailleurs'.

Comment pouvons-nous explorer cette question universelle et trouver, au-delà des mots, une réponse qui dépasse l'intellect ? En revisitant mes propres frustrations, moments de grâce, et cette réalisation ultime, je partagerai comment cette expérience m’a transformée et m’accompagne encore aujourd’hui dans ma vie et dans mon approche du slow coaching.

Cet épisode te permet de :

✨ Explorer comment la question 'Qui suis-je ?' peut être une clé pour aller au-delà de l’image que tu te fais de toi-même et révéler ton essence profonde

✨ Découvrir les obstacles et résistances que nous rencontrons lorsque nous essayons de lâcher l’ego et de plonger dans l’inconnu

✨ Apprendre à accueillir les moments de bascule, les frustrations, et même les jugements, comme des étapes essentielles vers une plus grande unité

✨ T’inspirer à explorer cette quête en toi-même, en laissant émerger cette partie de toi qui est toujours là, calme et complète

Rejoins-moi dans cette aventure introspective où je te partagerai ce qui se passe lorsqu’on ose questionner 'Qui suis-je ?' jusqu’à la Réalisation. Ensemble, laissons cette question nous inviter à vivre pleinement, ici et maintenant, dans la simplicité et l'amour de ce que nous sommes déjà

Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

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Dans cet épisode, découvre la conférence que j'ai donnée les 7 et 8 novembre dernier, dans laquelle nous embarquons ensemble dans un voyage intérieur pour explorer ce que signifie vraiment le leadership au féminin. Je t’invite à découvrir une vision différente du leadership, loin des standards de performance et de perfection souvent imposés par la société. À travers une plongée en profondeur dans les notions d’authenticité, de shadow work, d'équanimité, et de non-dualité, nous explorerons comment incarner un leadership qui part de l’intérieur.

Comment pouvons-nous devenir des leaders sans cacher nos vulnérabilités, en cultivant un amour de soi sincère et en restant "bien avec soi" ? En revisitant mes propres questionnements sur la légitimité et le rôle d’un leader, je partagerai comment le slow coaching et la dépolarisation m’ont aidée à construire une vision unique et équilibrée du leadership.

Cet épisode te permet de :

✨ Explorer comment les récits que tu te racontes sur ta valeur et tes capacités influencent ton style de leadership et la relation que tu entretiens avec toi-même

✨ Découvrir des moyens de libérer les parties de toi-même que tu crois incompatibles avec le leadership, pour les transformer en sources puissantes de croissance et d’inspiration pour les autres

✨ Apprendre à changer de regard sur tes propres doutes et imperfections, en intégrant chaque expérience comme une étape vers ton unité et ton authenticité

✨ Embrasser une vision du leadership qui repose sur l’équanimité, le non-jugement et l’acceptation de soi, pour révéler la version de toi-même qui est déjà complète et puissante

Rejoins-moi dans cette exploration profonde où nous redéfinirons le leadership en s’ancrant dans l’amour de soi, la simplicité, et une connexion authentique à notre essence. Ensemble, nous transformerons les notions classiques de réussite pour cultiver un leadership plus vrai, plus humain et durable.

Avec tout mon Amour ♥️,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

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Dans cet épisode, nous embarquons ensemble dans un voyage intérieur pour explorer comment l'aliénation parentale vécue durant l'enfance influence notre vie adulte. À travers une plongée en profondeur, je t’invite à découvrir comment les histoires que nous nous sommes racontées sur notre passé, et les perceptions souvent biaisées qui en découlent, façonnent notre manière de voir le monde et de nous voir nous-mêmes. En libérant les chaînes de ces récits, nous apprenons à transformer ces expériences passées en tremplins vers une paix et une unité plus grandes, en cultivant l'amour de soi.

Comment pouvons-nous changer notre regard sur ces souvenirs douloureux et trouver, dans ce que nous pensions être des blessures, des sources de sagesse et de résilience ? En revisitant mon propre parcours cinq ans après avoir partagé mon expérience de l'aliénation parentale, nous découvrirons comment nos perceptions peuvent se révéler être des clés vers la liberté intérieure.

Cet épisode te permet de :

✨ Explorer comment les récits que tu te racontes sur ton enfance, marquée par l'aliénation parentale, influencent ta vie actuelle, tes choix et tes relations, et comment développer un amour de toi authentique

✨ Découvrir des moyens de libérer les parties de toi-même que tu croyais brisées, et les transformer en forces puissantes de croissance personnelle et d'amour de soi

✨ Apprendre à changer de regard sur ton passé, en acceptant chaque expérience comme une étape nécessaire vers ton unité et ta plénitude

✨ Embrasser la transformation personnelle à travers le Slow Coaching et l’acceptation, pour révéler la version de toi-même qui est déjà complète, libre et authentique

Rejoins-moi dans cette exploration profonde où nous transformerons les blessures du passé en sources de force, et où l'amour de soi devient le guide vers une vie plus épanouie.

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Dans cet épisode, nous embarquons ensemble dans un voyage intérieur pour explorer comment nos perceptions de l'enfance et nos récits personnels influencent notre vie adulte. À travers une plongée en profondeur, je t’invite à découvrir comment les histoires que nous nous racontons sur notre passé, et les perceptions souvent biaisées qui en découlent, façonnent notre manière de voir le monde et de nous voir nous-mêmes. En libérant les chaînes de ces récits, nous apprenons à transformer nos expériences passées en tremplins vers une paix et une unité plus grandes.

Comment pouvons-nous changer notre regard sur ces souvenirs douloureux et trouver, dans ce que nous pensions être des blessures, des sources de sagesse et de résilience ? Grâce à des outils comme le shadow work et la dépolarisation, nous découvrirons comment nos perceptions peuvent se révéler être des clés vers la liberté intérieure.

Cet épisode te permet de :

✨ Explorer comment les récits que tu te racontes sur ton enfance influencent ta vie actuelle, tes choix et tes relations

✨ Découvrir l’art du shadow work et de la dépolarisation pour libérer les parties de toi-même que tu croyais brisées, et les transformer en forces puissantes de croissance personnelle

✨ Apprendre à changer de regard sur ton passé, en acceptant chaque expérience comme une étape nécessaire vers ton unité et ta plénitude

✨ Embrasser la transformation personnelle à travers le Slow Coaching et l’acceptation, pour révéler la version de toi-même qui est déjà complète, libre et authentique

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Dans cet épisode, nous plongeons au cœur des dynamiques familiales et de la manière dont elles influencent nos vies bien au-delà de l'enfance. À travers une exploration profonde, je t'invite à découvrir comment les rôles que nous avons joués au sein de notre famille continuent de façonner notre perception de nous-mêmes et de notre place dans le monde. En révélant les ombres laissées par ces rôles, nous apprenons à les accueillir, les intégrer, et les transformer en forces puissantes de croissance personnelle.

Comment pouvons-nous identifier ces rôles inconscients, et surtout, comment les redéfinir pour nous libérer des scripts anciens qui ne nous servent plus ? En explorant le shadow work et la dépolarisation, nous découvrons comment réconcilier les opposés en nous et créer un équilibre plus authentique.

Cet épisode te permet de :

✨ Réfléchir à l’impact des dynamiques familiales sur ta vie actuelle et comment elles façonnent tes comportements et tes relations

✨ Découvrir l'art du shadow work et de la dépolarisation pour transformer tes ombres en sources de force et de sagesse

✨ Apprendre à redéfinir les rôles familiaux pour mieux t'exprimer et vivre une vie plus libre et authentique

✨ Appréhender la transformation de ton héritage familial comme une voie vers l'Unité et le Slow Coaching, pour créer un équilibre harmonieux entre passé et présent

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Dans cet épisode, nous plongeons dans l'importance d'écouter son corps et de ralentir, même quand la vie nous pousse à aller toujours plus vite. À travers un exemple très personnel, je partage avec toi comment la fièvre et la maladie m'ont rappelé qu'il est parfois essentiel de s'arrêter et de se reconnecter à soi. En embrassant cette vérité, nous explorons l'idée que la force ne réside pas dans la performance, mais dans l'acceptation de nos limites et l'écoute de notre propre rythme.

Comment peut-on reconnaître les signaux du corps et accepter le ralentissement sans culpabilité ? Et surtout, comment cette capacité à s'écouter peut-elle nourrir notre chemin vers l'Unité et le Slow Coaching ?

Cet épisode te permet de :

✨ Réfléchir à l’importance de ralentir et de s’écouter dans un monde qui valorise la productivité à tout prix

✨ Découvrir l'impact du corps sur notre équilibre mental et émotionnel, et pourquoi il est crucial de l'écouter

✨ Apprendre à transformer les moments de faiblesse en opportunités pour mieux se connaître et se respecter

✨ Appréhender le Slow Coaching et l'Unité comme des philosophies de vie pour te reconnecter à toi-même et à ton bien-être intérieur

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Dans cet épisode, nous explorons en profondeur comment bâtir la confiance et la résilience chez les enfants, tout en ouvrant la porte à une approche plus large et holistique de l'éducation. En s'appuyant sur des concepts tels que la théorie de l'attachement, la hiérarchie des valeurs et les défis quotidiens, nous découvrons comment ces éléments se tissent ensemble pour favoriser le développement émotionnel et psychologique de l'enfant.

Comment peut-on créer un environnement qui encourage la prise d'initiative et l'autonomie ? Et surtout, comment ces premières expériences de confiance et de résilience peuvent-elles être nourries tout au long de la vie, en lien avec la voie de l'Unité et du Slow Coaching ?

Cet épisode te permet de :

✨ Comprendre comment la confiance et la résilience se construisent dès les premières années de vie

✨ Découvrir des exemples concrets de soutien parental qui renforcent les valeurs et l'autonomie de l'enfant

✨ Apprendre à utiliser la communication et le jeu pour favoriser l’expression de soi et la gestion des émotions

✨ Intégrer des outils pour faire face aux défis et transformer les échecs en opportunités de croissance

✨ Appréhender le Slow Coaching et l'Unité comme des philosophies de vie pour élever à la fois ton enfant et toi-même vers une vie plus alignée et harmonieuse

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