⚠️ Triggerwarnung: In dieser Folge spreche ich über meine aktuelle Beziehung zum Essen und darüber, ob ich mich heute wirklich als „geheilt“ bezeichnen würde. Ich teile offen, was sich in meinem Alltag verändert hat, wie ich mit schwierigen Momenten umgehe und welche Gedanken mir manchmal trotzdem noch durch den Kopf gehen.Diese Folge ist ein kleiner Rückblick auf die Vergangenheit & ein ehrliches Update aus dem Jetzt. Ich hoffe, dass dir meine Erfahrungen Mut machen oder dich einfach ein Stück begleiten.💛 Du bist nicht allein. Danke, dass du zuhörst. 🎧

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