• Blue Zones

  • 2024/05/13
  • 再生時間： 39 分
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Blue Zones

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  • サマリー

  • There are five communities in the world that are deemed "Blue Zones". These communities have the longest living, healthiest humans. What, if anything, can we take away from the diet and lifestyle of these zones?

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あらすじ・解説

There are five communities in the world that are deemed "Blue Zones". These communities have the longest living, healthiest humans. What, if anything, can we take away from the diet and lifestyle of these zones?

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