Breath with Thomas B Williams
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Breath with Thomas B Williams
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
In episode 5 of the Run Uni Podcast we are discussing the importance of breath on performance with The Breath Performance Physio - Thomas B Williams.
The optimal breathing is incredibly important for our body mechanics - therefore creating an optimal body position for efficient running, but also on our oxygen delivery system. In short, how we breath affects how much oxygen we absorb and therefore how much potential energy we can use.