• Breathing

  • 2023/08/19
  • 再生時間： 9 分
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Breathing

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  • サマリー

  • In this episode, we look at the importance of paying attention to the breath. We focus on the health benefits of mindful breathing and offer some helpful techniques.

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あらすじ・解説

In this episode, we look at the importance of paying attention to the breath. We focus on the health benefits of mindful breathing and offer some helpful techniques.

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