Charla con Irma María Muñoz Baell en el espacio CO-CREANDO CONSCIENCIA de mi cuenta de Instagram @eva.notario.pardo, en la que expone en qué consiste la Respiración Consciente Continua, para qué se puede utilizar, qué beneficios aporta y sobre qué niveles actúa. ¡Un montón de información muy útil! No solamente para nuestra salud, sino también para nuestra evolución como ser humano.

Y si quieres aprender el truco que comparte Irma para conseguir un sueño reparador, escucha el podcast hasta el final.

Charla con Jean-Luc Riehm en el espacio CO-CREANDO CONSCIENCIA de mi cuenta de Instagram @eva.notario.pardo, en la que expone los beneficios del Qi Gong (Chi Kung) a todos los niveles de nuestro ser y sobre la importancia de la práctica de este arte. El Qi Gong es una vía de transformación en la que se transita por el autoconocimiento: el conocimiento de tu cuerpo, de tus emociones, de tu mente, de tu vitalidad y de tu esencia. Es un camino de perpetuo descubrimiento que requiere implicación y constancia.

Charla con Vesna Latinovic en el espacio CO-CREANDO CONSCIENCIA de mi cuenta de Instagram @eva.notario.pardo, en la que nos habla con gran simpatía del Método de Dibujo Fractal creado por la psicóloga Tanzilija Zakirovna Polujahtova: en qué consiste, a quién está enfocado y en qué puede ayudar.