• CORREDORA #50 - Practica la alimentación consciente

  • 2023/03/15
  • 再生時間： 25 分
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CORREDORA #50 - Practica la alimentación consciente

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  • サマリー

  • Lo que comemos influye profundamente en nuestra salud física, emocional y mental. Pero no existe una dieta que funcione para todas, hay que personalizar. Y para hacerlo necesitamos saber cómo funciona nuestro cuerpo, escucharle y saber interpretar sus mensajes. Para hablar del apasionante mundo de la alimentación consciente tenemos hoy con nosotras a una súper experta en este tema: Elena Carrió que además es bióloga y asesora nutricional. Podcast Corredora, con Nerea Ruano.
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あらすじ・解説

Lo que comemos influye profundamente en nuestra salud física, emocional y mental. Pero no existe una dieta que funcione para todas, hay que personalizar. Y para hacerlo necesitamos saber cómo funciona nuestro cuerpo, escucharle y saber interpretar sus mensajes. Para hablar del apasionante mundo de la alimentación consciente tenemos hoy con nosotras a una súper experta en este tema: Elena Carrió que además es bióloga y asesora nutricional. Podcast Corredora, con Nerea Ruano.
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