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Coaching 4 You - 4° episodio

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 In questo 4° episodio di "Coaching 4 You", il mental coach Lorenzo Marconi esplora le cause, gli effetti e le soluzioni per gestire lo stress e la pressione nella vita quotidiana. Con un approccio autentico e pratico, Lorenzo condivide strategie, tecniche di rilassamento, e riflessioni personali per aiutarti a riconoscere i segnali del corpo e della mente, affrontare le sfide senza farti sopraffare e recuperare equilibrio e serenità.
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