Comment bien préparer son Marathon

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このコンテンツについて

Premier épisode du Mag, présenté par le Marathon d'Annecy.

Pour cette première vidéo, nous allons traiter de la préparation d'une course, notamment celle du Marathon. Nos 2 intervenants du jour pour évoquer ce sujet : Frédéric Gazeau (Personal Trainer) et Guillaume Adam (RunMotion).

Et vous, quels sont vos secrets pour une bonne préparation ?

Plus d'informations sur nos intervenants :

https://run-motion.com/

http://www.personaltrainer-geneve.ch/fr/pages/

Marathon d'Annecy :

https://event.ahsa-athletisme.com/

Merci à la chaine 8 Mont Blanc pour la production.

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