Como pasar a retiro

著者： Mario Poterala
無料で聴く

  • サマリー

  • ¿Cuál es tu proyecto personal más allá de la Institución?

    Si perteneces a una fuerza de seguridad (en actividad o en retiro) y te enfrentas a este desafío, en este podcast te damos consejos, herramientas y estrategias para ayudarte a superar la incertidumbre y lograr construir y consolidar tu propio proyecto personal.

    Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/como-pasar-a-retiro--4797183/support.
    Mario Poterala
    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

¿Cuál es tu proyecto personal más allá de la Institución?

Si perteneces a una fuerza de seguridad (en actividad o en retiro) y te enfrentas a este desafío, en este podcast te damos consejos, herramientas y estrategias para ayudarte a superar la incertidumbre y lograr construir y consolidar tu propio proyecto personal.

Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/como-pasar-a-retiro--4797183/support.
Mario Poterala
就職活動 心理学 経済学 衛生・健康的な生活
続きを読む 一部表示
エピソード
  • #052 Paso clave antes de planificar

    #052 Paso clave antes de planificar
    2024/01/17
    Muchas veces cuando deseamos planificar, iniciamos con lo que parece más obvio: Planificar, escribir lo que queremos, fijar los objetivos, etc.

    Pero nos olvidamos de un factor fundamental… 👉🏻” Describir desde donde partimos”

    Para ello, el autoconocimiento es clave y para dicho proceso podemos utilizar distintas herramientas y la que en este episodio traemos es “la gratitud”

    Ya sé. Suena hippie.

    Lo mismo creía yo hace años cuando empecé a realizarlo y me encontré con muchas investigaciones que muestran resultados sólidos respecto al poder que tiene la gratitud en nuestro bienestar psicológico.

    Es así, que en el presente episodio te traigo una estructura paso a paso para que puedas empezar a utilizar esta herramienta y experimentar por tu propia cuenta los cambios positivos que puede producir el hecho de “frenar” y agradecer.

    ¡Te invitamos a que lo averigües dando PLAY! 💪🏻 😉.

    Recibí hoy mismo nuestro pack de herramientas 100% gratis para emprender y vivir tu fascinante segundo ciclo de vida, suscribiéndote en el siguiente link:
    👉 https://comopasararetiro.com/pack-gratuito


    Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/como-pasar-a-retiro--4797183/support.
    続きを読む 一部表示
    29 分
  • #051 Escribir tu mejor año

    #051 Escribir tu mejor año
    2024/01/09
    En este episodio te voy a comentar otra forma de procesar las emociones. Es algo que podés hacer por tu cuenta, y es una forma poderosa de trabajar con la maraña de pensamientos y emociones que están en tu cerebro.

    ¿Qué haremos? Vamos a escribir.

    Hay muchas maneras de realizar una escritura terapéutica. Nosotros hablaremos hoy de lo simple: iniciar escribiendo sobre lo que sentís, pensas o experimentaste durante tu día.

    Llevar un diario puede ayudarte a rastrear tu estado de ánimo o identificar situaciones desencadenantes. Puede ayudarte a disminuir la ansiedad y el estrés, y también puede ayudarte a obtener una perspectiva más clara de tus desafíos.

    Y en un año que comienza… puede ser un buen aliado a la hora de establecer y analizar los objetivos que nos proponemos. ¡Te invitamos a que nos escuches dando PLAY! 💪🏻 😉.

    Recibí hoy mismo nuestro pack de herramientas 100% gratis para emprender y vivir tu fascinante segundo ciclo de vida, suscribiéndote en el siguiente link:
    👉 https://comopasararetiro.com/pack-gratuito

    Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/como-pasar-a-retiro--4797183/support.
    続きを読む 一部表示
    32 分
  • #050 El arrepentimiento y los objetivos de la vida

    #050 El arrepentimiento y los objetivos de la vida
    2023/12/11
    En mundo de opciones y de incontables estímulos, es imposible evitar el arrepentimiento.

    En ámbitos de la psicología y ciencias del comportamiento el arrepentimiento es una temática muy recurrente, ya que se trata de una experiencia emocional muy común, impulsada por pensamientos sobre lo que podría haber sucedido si uno se hubiera comportado de manera diferente en el pasado.

    En este episodio hablaremos de este concepto, pero relacionado a los objetivos de la vida, siendo de vital importancia e influencia en nuestras decisiones a futuro.

    ¿Para qué existe el arrepentimiento en nuestras vidas?
    ¿Podemos hacer algo para no arrepentirnos tanto?

    ¡Te invitamos a que lo averigües dando PLAY! 💪🏻 😉.

    ¿Querés emprender una segunda etapa laboral y diseñar tu propio proyecto vida?
    Descarga el pack de herramientas 100% gratis para que el retiro de la fuerza sea
    el comienzo de una gran historia
    👉 https://comopasararetiro.com/pack-gratuito

    Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/como-pasar-a-retiro--4797183/support.
    続きを読む 一部表示
    32 分

Como pasar a retiroに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。