¿Alguna vez has sentido que dentro de ti hay una voz que te frena y otra que te empuja? 🤔. En este episodio de Conexión Consciente exploramos el fascinante mundo de nuestro diálogo interno y cómo liderarlo desde el SER. Descubre cómo las diferentes 'partes' dentro de ti pueden influir en tus decisiones, emociones y acciones, y cómo transformarlas en tus aliadas para avanzar con claridad y confianza. Una conversación profunda sobre autoconocimiento y autoliderazgo que te invita a conectar contigo mismo/a de una manera completamente nueva. 🎙️✨

¿Alguna vez has sentido que, justo cuando estás a punto de dar un gran paso hacia tus metas, algo te frena? Tal vez surgen dudas, excusas, o una inesperada desmotivación… como si una parte de ti mismo te estuviera impidiendo avanzar. Hoy vamos a hablar de un tema que, aunque a veces parece invisible, afecta nuestras vidas profundamente: el #autosabotaje

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#autoconocimiento #desarrollo personal

En este episodio quiero mostrarte cómo este “piloto automático” llamado Inconsciente, influye silenciosamente en nuestra vida, y más importante aún, cómo podemos aprender a reconocerlo y trabajar con él para alcanzar una vida más consciente y plena Si sientes que a veces estás repitiendo patrones o que te cuesta avanzar, ¡este Episodio es para ti! Prepárate para descubrir cómo funciona tu mente y cómo puedes transformarla desde lo más profundo. ¡ Gracias por escuchar!

En este episodio, quiero hablarte sobre un error común que yo creo que todos cometemos en nuestras conversaciones, y que es suponer que los demás saben lo que estamos pensando o sintiendo sin decirlo explícitamente. Este error puede llevar a malentendidos, conflictos y falta de comunicación asertiva.

Mi nombre es Silvia Roggero, soy especialista en Coaching Neurobiológico, también soy Coach Ontológico Profesional. Y  soy la creadora de la metodologia "Conexión Consciente" Coaching en Comunicación Empática y Asertiva

Creer que mi definición de cómo es "el otro" es la verdad absoluta puede tener un impacto negativo en la comunicación, ya que puede llevar a malentendidos y conflictos innecesarios en las relaciones interpersonales. Al creer que mi percepción de cómo es "el otro" es la verdad absoluta, estoy cerrando la posibilidad de poder estar equivocado o de que haya diferentes maneras de percibir a esa persona. Esto puede hacer que me enfoque únicamente en lo que yo creo que es verdad, ignorando las perspectivas y experiencias del otro. Además, este error me puede llevar a una falta de empatía hacia el otro y a una falta de apertura a nuevas ideas y formas de pensar. Esto puede generar desconfianza y falta de respeto en la relación, ya que el otro puede sentirse incomprendido o juzgado. Además, puede obstaculizar la capacidad de ambas partes para resolver conflictos y llegar a soluciones conjuntas.

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Seguime para más aportes de valor que mejoran nuestra comunicación

@coach.silvia.roggero @c.conexion.consciente

¿Por qué es tan importante empezar hacer hincapié en la manera de comunicarnos? ¿Cuál sería tu respuesta a esta pregunta?

La mayoría de los conflictos, problemas y sufrimiento tienen su origen en la manera de relacionarnos, en la falta de habilidades de comunicación, que hacen que no dispongamos de prácticas para resolver conflictos de manera efectiva y asertiva.  Asimismo, creo que no saber cómo comunicarnos con empatía y efectividad es lo que favorece el estrés, la ansiedad y la depresión, lo cual por supuesto afecta directamente el bienestar emocional y físico de las personas, y aquí se crea un bucle que suele generar más dificultades en nuestras vidas y mas conflictos con quienes nos relacionarnos o interactuamos diariamente.

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¿Cómo puedo vivir una vida más plena? ¿cómo hago para sentirme mejor en todos los ámbitos en los que me muevo?

Muy bienvenidos y bienvenidas a mi podcast Conexión Consciente donde te comparto herramientas de coaching aplicadas a la comunicación para que cada día podamos mejorar nuestra manera de relacionarnos con los demás y con nosotros mismos desde la empatía y la asertividad. Mi nombre es Silvia Roggero, soy especialista en Coaching Neurobiológico, también soy coach ontológico profesional. Y soy la creadora de la metodología Conexión Consciente

En este episodio te voy a contar las 6 principales causas que originan conflictos en las relaciones ya sea familiares, laborales, relaciones de pareja, relaciones sociales en general y por supuesto con nosotros mismos

Y si te quedas hasta el final, te voy a compartir un ejercicio para que ya empieces a practicar una mejor comunicación en tu día a dia

Mi nombre es Silvia Roggero, soy especialista en Coaching Neurobiológico y también soy Coach Ontológico Profesional. Y  soy la creadora de Conexión Consciente Coaching en Comunicación Empática y Asertiva