エピソード

  • La madre no siempre sabe.
    2025/06/10

    En este episodio nos atrevemos a caminar por una de las zonas más sensibles de nuestra historia emocional: la relación con nuestras madres. Desde la sobreprotección que ahoga, hasta la ausencia, que silencia, exploramos la formas en la que la figura materna deja huella… Para bien o para mal.


    Nos preguntamos: puede una madre equivocarse sin dejar de amar? Puede una hija sanar sin rencor? Es posible romper con patrones heredados y construir vínculos nuevos, más sanos? Este capítulo no busca juzgar, sino no abrir la conversación. Porque ser madre no garantiza sabiduría y no tenerla no justifica el daño. Nos adentramos en los claros oscuros de una maternidad real, imperfecta y humana.


    Y lo hacemos con la esperanza de encontrar, en medio del caos, una luz que nos devuelva a nosotras mismas.

    Acompáñame en este viaje colectivo de reflexión, valentía y transformación.

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    10 分
  • El cuerpo no olvida
    2025/05/30

    Hay quienes creen que para sanar hay que recordar.

    Pero la verdad es que no siempre hace falta reconstruir lo que pasó.

    A veces, el cuerpo solo necesita ser escuchado.

    El cuerpo no miente. No inventa. Solo grita lo que nadie supo traducir.


    Hay olores, colores, lugares que enferman.

    Hay síntomas que no vienen del presente, pero que viven atrapados en él.

    Y si en vez de querer entenderlo todo, empezamos por respirar…

    Si le damos al cuerpo el permiso de hablar y al alma el permiso de no saber…

    Ahí empieza la sanación.


    Porque la confusión no es locura, es lenguaje sin traducción.

    Y tu cuerpo, tu cuerpo tiene subtítulos… si te animás a leerlos.

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    14 分
  • La traición que no se olvida.
    2025/05/30

    Hay heridas que no sangran, pero duelen toda la vida.

    En este tercer episodio de la segunda temporada, abrimos la puerta a una verdad incómoda: la traición no siempre viene de un extraño.

    A veces llega desde el lugar donde más esperábamos amor, contención o protección. Desde la familia. Desde la infancia.

    Cuando una niña es convertida en adulta demasiado pronto, cuando se silencia el llanto, cuando se normaliza el abuso disfrazado de responsabilidad… el alma se fractura.

    Y esa fractura se arrastra, a veces toda una vida.


    Este capítulo no busca señalar culpables, sino entender el origen del dolor. Explora cómo la traición se manifiesta en relaciones que deberían haber sido seguras, y cómo muchas veces, quien traiciona también carga con una historia no contada.

    Porque la falta de inteligencia emocional no solo daña al otro, también rompe por dentro a quien no sabe cómo amar.

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    12 分
  • El espejismo del amor
    2025/05/14

    Hay amores que no son amor.

    Hay vínculos que se disfrazan de cuidado, pero en realidad son jaulas emocionales con barrotes de culpa, miedo y dependencia.


    En este segundo capítulo de Contra la Pared, nos adentramos en el espejismo del amor: esa ilusión que confunde la necesidad con el cariño, la posesión con el afecto, el control con el compromiso.

    Exploramos cómo muchas veces el alma herida busca espejos en lugar de compañeros, y cómo la infancia condiciona la forma en que aceptamos (o mendigamos) amor en la adultez.


    Hablamos de lo invisible: del gaslighting afectivo, de las heridas no vistas, de las relaciones donde se entrega todo… y se recibe migajas.

    Y sobre todo, hablamos del coraje que se necesita para mirar ese espejismo de frente y elegir salir.

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    13 分
  • La duda sembrada.
    2025/05/07

    En esta nueva temporada de Contra la Pared, nos adentramos en uno de los abusos más invisibles y devastadores: el gaslighting. A través de relatos personales, reflexiones y verdades que muchas callamos durante años, iremos desenredando esa madeja de manipulación emocional que nos hizo dudar de nosotras mismas. Esta temporada es para todas las que sobrevivieron a la duda sembrada, a la descalificación constante, al dolor sin testigos. Aquí hablamos de heridas invisibles, de reconstrucción, de límites y de volver a escuchar nuestra voz. Caminamos juntas. No estás sola.

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    13 分
  • Capítulo 12 Bitácoras que siguen.
    2025/05/04


    Lo que comenzó con dos papeles de colores se convirtió en un idioma de supervivencia. En este último episodio de la temporada, recorremos el viaje íntimo y valiente de Natthaly y su madre, quien, armada solo de fe, papel y color, diseñó un camino de regreso a la memoria. Desde los primeros intentos por reactivar una mente herida hasta los rituales de graduación, las luces filtradas, y las risas compartidas que brotaron de las cicatrices, esta es una historia de resiliencia tejida a mano.

    Es también una bitácora de amor materno, de transformaciones silenciosas, de nietos que llegan como nuevas estaciones, y de una voz que, desde la trinchera de lo cotidiano, decide seguir narrando.

    Este capítulo no busca el aplauso del final perfecto. Es una despedida serena que celebra la libertad de las almas que aprendieron a avanzar con lo que tenían.

    Nos encontramos aquí para recordar que incluso lo que se rompe puede reconfigurarse en belleza.

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    12 分
  • Capítulo 11 La blusa naranja
    2025/04/20

    En este capítulo, nos sumergimos en el momento más incierto tras el alta de Natthaly : los primeros días en casa, su enfrentamiento con el espejo, el descubrimiento de los vacíos de memoria y la creación de un sistema casero —post-its de colores y una pizarra— para empezar a reconstruir la memoria de a poco. Nos aferramos a lo posible, incluso cuando los médicos nos decían que no había nada más por hacer. Porque a veces, la fe empieza con una blusa naranja.

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    5 分
  • Capítulo 10 La trenza
    2025/04/20

    Cuando Natthaly fue trasladada a una habitación regular, pensamos que habíamos superado lo peor. Pero no sabíamos que lo más duro recién comenzaba. En este episodio, acompañamos a Lucy y Mariano en los primeros pasos del renacimiento de su hija: limpiar con ternura la sangre de su cabello, volver a enseñarle a caminar, y sostener con fe cada pequeño gesto como una señal de vida. Hasta que una palabra rompe el silencio… y una madre vuelve a respirar.


    Este es un episodio sobre el amor en su forma más física, más tozuda, más paciente. Sobre cómo, incluso cuando todo parece perdido, trenzar el cabello de una hija puede ser un acto de resistencia.

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    6 分