エピソード

  • Ep 2 Conversando Con Mamá, Diciplina, constancia, fuerza de voluntad y mas
    2024/01/17

    En el segundo episodio de "Conversando con mamá", Esteban y Patricia hablan sobre la disciplina, una cualidad esencial para alcanzar nuestros objetivos en la vida.En este episodio, los anfitriones comparten sus propias experiencias con la disciplina, así como consejos y recomendaciones para desarrollarla. También hablan sobre el uso de las redes sociales, algunas historias de vida y muchas risas compartidas.Este episodio es perfecto para cualquiera que quiera aprender más sobre la disciplina y cómo aplicarla en su vida.Síguenos en nuestras redes sociales 📲🤳

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    1 時間 1 分
  • Ep 1 Conversando Con Mamá, Presentandonos y Historia de Vida
    2023/11/28

    Presentando a mamá "Patricia" & presentando a "Esteban" En este episodio hablamos un poco de la historia de vida de mi mamá, y cómo es que se dedicó a estudiar hábitos saludables para mejorar la calidad de vida de su hijo (Esteban), porque si no hacía algo al respecto mi salud iba a seguir muy mal.

    (00:00) Introduccion

    (01:25) Presentacion Mamá

    (03:21) Que estudio mi mamá

    (07:21) La razon por la cual mi mamá estudio ciencias del deporte

    (09:10) Raiz de convertirse en coach de habitos saludables

    (22:09) Hobbies de mi mama

    (23:41) 5 recomendaciones de libros por mi mamá

    (28:52) Glucosa & Diabetes

    (32:19) Hobbies Esteban


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    46 分