Stres. Stále aktuální téma a náš každodenní nepřítel. V nejnovějším díle podcastu Do pohody se mentální kouč Marian Jelínek, manažerka Komerční banky Jitka Haubová a moderátorka Lucie Čermáková zamýšlejí nad všemi podobami stresu a hledají recept, jak si od něj ulevit. Není to od věci. Marian Jelínek hned úvodem podcastu varuje, že dlouhodobý stres se zapisuje do psychosomatiky a bere si své oběti.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Většina škol řeší nějaké případy šikany, to je neúprosná statistika dnešní doby. Jak ji poznat a jak se s ní vyrovnat? Na to hledal odpověď nový díl podcastu Do pohody, v němž moderátorka Lucie Čermáková debatovala s mentálním koučem Marianem Jelínkem.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

„Nedávno mi zazvonil telefon s zajímavou zakázkou z jedné firmy. Ta zněla následovně: Potřebujeme vymyslet něco pro chlapy, abychom je zklidnili, už se začínají stavět na zadní,” popsal v posledním díle podcastu Do pohody mentální kouč Marian Jelínek.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

„Nepovedlo se ti to? Nebuď smutný ani naštvaná, skočíme do mekáče.“ Bývá tohle váš rodičovský recept na dětské slzy? Mentální kouč Marian Jelínek by vám vcelku nekompromisně sdělil, že takový přístup dlouhodobě nefunguje, ba škodí. A na mysli nemá nutně jen kalorie nastřádané v hranolkách.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Být v pohodě a cítit štěstí se dá naučit. To je názor, s nímž určitě lze polemizovat. Hůř už, pokud je jeho autorem a zároveň obhájcem Marian Jelínek, populární mentální kouč, bývalý trenér hvězd hokejové NHL Jaromíra Jágra nebo Petra Mrázka a sám někdejší hokejista. Jak mít v těžké době lehkou hlavu? Ať už jsem rodič či jeho ratolest? Jde to. Respektovaný Jelínek hledá řešení ve videopodcastu DO POHODY společně s moderátorkou CNN Prima NEWS Lucií Čermákovou.

See omnystudio.com/listener for privacy information.