In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, wie chronischer Stress durch Kalorienzählen deinen Hormonhaushalt und damit deinen Zyklus negativ beeinflussen kann. Sie zeigt auf, warum es nicht nur auf gesunde Ernährung, sondern vor allem auf einen entspannten Umgang mit dem eigenen Körper ankommt für einen regelmäßigen Zyklus ganz ohne künstliche Hormone.

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In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, warum künstliche Hormone nicht die einzige Lösung bei Zyklusproblemen sind und wie du durch gezielte Veränderungen in Ernährung, Lebensstil und Mindset deinen natürlichen Zyklus nachhaltig regulieren kannst. Sie teilt ihren persönlichen Weg, gibt tiefgehende Einblicke in hormonelle Zusammenhänge und zeigt, wie Frauen wieder in Verbindung mit ihrer Weiblichkeit kommen können.

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In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, wie du durch gezielte Veränderungen in Ernährung, Lebensstil und Mindset deinen unregelmäßigen Zyklus wieder in Balance bringen kannst. Sie teilt ihre eigene Geschichte und zeigt auf, wie du hormonelle Störfaktoren erkennst, deine Weiblichkeit stärkst und deinen Körper auf natürliche Weise zur regelmäßigen Periode zurückführst.

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