エピソード

  • Neues Mindset nach Julian Zietlow Reise

    Neues Mindset nach Julian Zietlow Reise
    2025/05/20
    Ihr Süßen, haltet euch fest! In der neuen Podcast-Folge nimmt euch Leo mit auf eine Reise, die alles verändert hat – wirklich alles. 🌿✨ Nach der Geburt – die sie selbst schon als tiefgreifendes, transformierendes Erlebnis beschreibt – hat sie sich aufgemacht nach Thailand. Was dort passiert ist, beschreibt sie heute als life-changing. Zwischen tropischen Nächten, alten Tempeln und intensiven Momenten der Stille ist sie nicht nur geografisch, sondern auch innerlich an einen neuen Ort gereist. 🧘‍♀️💫 Leo spricht offen über spirituelle Erfahrungen, ihre Verbindung zu etwas Größerem, persönliche Durchbrüche – und wie all das ihr Weltbild nachhaltig verändert hat. Diese Folge ist eine Einladung, mit dem Herzen zuzuhören, neue Perspektiven zuzulassen und vielleicht auch den eigenen inneren Ruf wieder wahrzunehmen. Eine Folge, die nachwirkt. Versprochen. 💗
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    38 分
  • Wie man durch das Single-Leben lernt erwachsen zu sein

    Wie man durch das Single-Leben lernt erwachsen zu sein
    2025/05/13
    Hey ihr Lieben, die meistgestellte Frage der letzten Zeit: „Wie ist euer Beziehungsstatus?“ 😅 In dieser Folge sprechen wir ganz offen darüber, was sich bei uns verändert hat – und warum Familie auch ganz anders aussehen kann, als man vielleicht denkt. Wir erzählen, was wir aus den letzten Monaten mitgenommen haben (Spoiler: Kommunikation ist wirklich alles!) und wie wir neue Wege finden, miteinander verbunden zu bleiben – auch wenn sich einiges bewegt hat. Und apropos Bewegung: Wir sind beide umgezogen – gleichzeitig! Chaos, Kartons und ein paar Nervenzusammenbrüche inklusive. Aber auch viele Erkenntnisse darüber, was wirklich wichtig ist. Lasst uns gerne wissen, wie euch die Folge gefallen hat – schreibt uns, teilt sie mit euren Lieblingsmenschen und schenkt uns eine positive Bewertung auf Spotify & Co. 💛 Wir freuen uns riesig über eure Unterstützung! Leo & Lulu
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    44 分
  • Vorstellungsrunde 2.0

    Vorstellungsrunde 2.0
    2025/05/06
    Wir sind Lulu & Leo – und schon in Staffel 4! 🎉 Und damit: Welcome Back zum DER DEINE MUDDA PODCAST, in dem ab dieser Staffel alles etwas anders läuft :) Natürlich läuft einiges auch wie gewohnt: Technikprobleme. Wie sollte es auch anders sein? 😅 Diesmal hat Lulu ihren Laptop im Regen stehen lassen (ja, wirklich!), also gibt’s leider nicht die eigentlich geplanten – und ausnahmsweise mal richtig gut vorbereiteten – Folgen. Stattdessen gibt’s heute eine spontane Vorstellungsrunde. Just in case ihr vergessen habt, wer wir eigentlich sind. Ganz viel Spaß bei der Folge <3
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    26 分
  • Kleider machen Leute, Schlafstörungen und was man dagegen tun kann

    Kleider machen Leute, Schlafstörungen und was man dagegen tun kann
    2024/11/12
    ..als hätten wir ne Ahnung. Lulu kann nicht schlafen und Leo versucht mit ihren guten Ratschlägen zu helfen. Ausserdem sprechen wir am Anfang mal wieder über banal oberflächige Dinge wie Klamotten und Style. Am Anfang wie gewohnt etwas alberner, wird's dann irgendwann doch noch ernster und vielleicht sogar mit Mehrwert für euch. Hoffentlich gefällt euch die Folge, wenn ja, pls send us 5 stars and a follow thanks, Love, Leo
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    48 分
  • Was uns nervt und warum man seinen Eltern doch immer ähnlicher wird...

    Was uns nervt und warum man seinen Eltern doch immer ähnlicher wird...
    2024/11/05
    Wie ist Leo eigentlich wenn sie schlechte Laune hat? Warum sind wir dann doch ähnlicher wie unsere Eltern, als wir es gerne würden? Und was uns Leo noch aufgrund ihrer Erfahrung als Working Mom mitgibt All das und noch mehr erfahrt ihr in der Folge Viel Spaß beim Hören grüßchen, Lulu und Leo
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    38 分
  • Die Folge über Partnerschaft von der du dir gewünscht hast, dass du sie vor dem Kind hörst

    Die Folge über Partnerschaft von der du dir gewünscht hast, dass du sie vor dem Kind hörst
    2024/10/29
    In dieser Folge reden wir- mit euren Antworten und Hilfen über die Dinge in Partnerschaften, die wir gern vorher gewusst hätten und was einem eigentlich niemand so richtig ehrlich sagt. Hört unbedingt rein und lasst uns Feedback da, wie euch die Folge gefallen hat Eure Leo & Lulu
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    47 分
  • Toxische Beziehungen, sich selbst finden und vortäuschen

    Toxische Beziehungen, sich selbst finden und vortäuschen
    2024/10/16
    In dieser Folge reden wir ganz frei über die verschiedensten Themen wie: Vortäuschen, sich selber zu finden und welche Erfahrungen wir damit gesammelt haben. Hört unbedingt rein. Leo & Lulu
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    46 分
  • Kritik unter Müttern - Wie geht man mit momshaming um?

    Kritik unter Müttern - Wie geht man mit momshaming um?
    2024/10/08
    Eine neue Folge, eine neue Reihe von massenhaften Nervenzusammenbrüchen. Leo berichtet aus ihrem "Urlaub" von dem Sie danach erstmal ganz dringend Erholung brauch und bei Lulu sieht es leider nicht anders aus... Wie wir mit Kritik anderer Mütter umgehen und warum man sich selbst gegenüber der größte Kritiker ist und sich meist das Leben unnötig schwer macht, erfahrt ihr in dieser Folge <3
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    43 分