エピソード

  • 15 Sekunden

    15 Sekunden
    2025/06/06
    Thriller gibt es viele, aber manche sind ganz einfach besser als andere. Martina spricht mit Chris Warnat, die einen richtig guten geschrieben hat. Stellt Euch vor, Ihr fahrt nachts durch den Wald und aus der Dunkelheit stürzt ein Mann direkt vor Euer Auto. Doch er bleibt nicht liegen, sondern steht auf und rennt einfach weiter. Genau das passiert Farah und nach diesem Ereignis ist in ihrem Leben nichts mehr, wie es war. Im Gespräch mit Chris geht es um die Angst, den Mut etwas zu verändern und um den richtigen Augenblick. Buchtipp: Chris Warnat "15 Sekunden", erschienen bei Penguin Post von Martina (ab 04:31): "Liebe Dankbarkeit". Wie war die Woche (ab 06:10) "Von Hochzeiten und der Liebe" Promiwelt (ab 08:16): Angelina, Brad und Pax, Hailey Bieber, Ekaterina Leonova Das Buch der Woche (ab: 01:08): Freida McFadden "Die Kollegin", Heyne TV Tipp: (ab 10:03) "Sirens", Erfolgs-Serie auf Netflix Spruch der Woche (ab: 27:32) "Alles, was wir hören, ist eine Meinung, keine Tatsache. Alles, was wir sehen, ist eine Perspektive, nicht die Wahrheit." (Marcus Aurelius, römischer Kaiser)
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  • Grüne Glücksorte im Saarland

    Grüne Glücksorte im Saarland
    2025/05/23
    Gast in dieser Woche (ab 10:28) Bei uns im Saarland ist die Natur magisch! Elfen wohnen in Baumstämmen und Hexen schwingen sich auf Besen durch die Lüfte, die Kuckucks-Geiß streift durch die verwunschene Natur und ein Mutmacher-Waldweg zaubert neue Energie. Martina spricht mit Marion Demme-Zech über die grünen Glücksorte im Saarland. Es gibt so wunderschöne Orte bei uns, die das Herz hüpfen lassen. Jörg, bitte den Link zum Buch dazusetzen: Marion Demme-Zech "Grüne Glücksorte im Saarland", erschienen beim Droste Verlag Das Buch der Woche (ab: 00:45): Vera Buck "Der dunkle Sommer", Rowohlt Polaris Post von Martina (ab 03:31): "Liebe Fehler". Wie war die Woche (ab 04:44) "Entdecker-Touren" Promiwelt (ab 07:57): Paris Jackson, Dani Büchner, Justin Bieber TV Tipp: (ab 09:13) "Das Reservat", Erfolgs-Serie auf Netflix Spruch der Woche (ab: 22:36) "Wahre Freunde verschwinden nie, auch wenn sie nicht jeden Tag miteinander sprechen."
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  • Das Saarland im Promi-Fieber

    Das Saarland im Promi-Fieber
    2025/05/16
    Gast in dieser Woche (ab 13:15) Ein großes Event steht uns bevor! Am Samstag, den 28.05.2025, gibt es eine extreme Promi-Dichte bei uns im Saarland. Das "Promi Dinner Saar by Venoth" geht in der Alten Schmelz in St. Ingbert an den Start. Martina spricht mit dem Veranstalter Venoth über illustre Gäste, vorzügliches Essen und einen wunderbaren Abend. Karten gibt es auch unter www.salue.de (Jörg, bitte den genauen Link dazusetzen) Das Buch der Woche (ab: 01:03): "Lilly Blank "Offen für alles", Fischer Post von Martina (ab 03:33): "Lieber Thomas Gottschalk". Wie war die Woche (ab 05:38) "ESC" Promiwelt (ab 09:37): Tokio Hotel, Margot Friedländer, George Clooney TV Tipp: (ab 11:09) "House of Gucci", Sonntag, 20.15, RTL und danach in der RTL-Mediathek Spruch der Woche (ab: 26.17) "Es ist okay, ein Leben zu leben, das andere nicht verstehen. Du lebst nicht, um von jedem verstanden zu werden."
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  • Eine Reise nach Australien

    Eine Reise nach Australien
    2025/05/09
    Gast in dieser Woche (ab 13:27) Kann man ein Buch über ein Land schreiben, in dem man noch nie gewesen ist? Die saarländische Bestseller-Autorin Deana Zinßmeister kann das! Gerade ist ihr Buch »Sturm über dem roten Land« erschienen und wir folgen ihr darin ins Outback im 19. Jahrhundert. Mit Martina spricht sie über Träume, die Kraft sich selbst zu motivieren und über die Liebe. Buchtipp: Deana Zinßmeister »Sturm über dem roten Land« ist beim Dotbooks-Verlag erschienen. Das Buch der Woche (ab: 01:32): »Die Frau des Serienkillers« von Alice Hunter ist bei Lübbe erschienen Post von Martina (ab 04:49): »Liebe Samstage.«. Wie war die Woche (ab 06.17) »Teure Hochzeiten« Promiwelt (ab 10.30): Russell Brand, Oliver Pocher, Anna Ermakova TV Tipp: (ab 12:03) »Leilas Brüder«, Mittwoch, 22.10 auf ARTE und in der ARTE-Mediathek Spruch der Woche (ab: 27.40) »Hoffnung ist nicht die Überzeugung, dass etwas gut ausgeht, sondern die Gewissheit, dass etwas Sinn hat – egal, wie es ausgeht.«
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  • Männer, die Vorsorge-Muffel!

    Männer, die Vorsorge-Muffel!
    2025/05/02
    Gast in dieser Woche (ab 11:58) Der Bauch wächst, die Haare fallen aus, Muskeln bauen an und der Sex ist auch nicht mehr so wichtig. Wenn Männer altern, wird schwierig für alle Beteiligten. Dazu kommt, dass sie auch noch echte Vorsorgemuffel sind und der Ganz zum Arzt ist für viele von ihnen ein echtes Problem. Martina spricht darüber mit Peter Großmann. Es geht um Männergesundheit und wie wichtig die ist. Buchtipp: Prof. Dr. Info Froböse und Peter Großmann "Der Männergesundheits-Code - Lebenslang fit und voller Energie", erschienen im Südwestverlag. Das Buch der Woche (ab: 04:17): "Die Tribute von Panem - L. Der Tag bricht an" von Suzanne Collins Post von Martina (ab 02:04): "Lieber Emil-Hund.". Wie war die Woche (ab 06.41) "Teurer Urlaub" Promiwelt (ab 09.10): Howard Carpendale, Linda Evangelista, Hape Kerkeling TV Tipp: (ab 10:48) "Polizeiruf 110", Sonntag, 20.15 in der ARD und in der ARD-Mediathek Spruch der Woche (ab: 28.20) "Die Ängste, denen wir uns nicht stellen, die werden zu unseren Grenzen."
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  • Waldkobolde

    Waldkobolde
    2025/04/25
    Gast in dieser Woche (ab 13:45) Sie sind klein und niedlich, sie sind vergesslich und sorgen dadurch für unsere Natur. Martina spricht mit Monika Pfister von Eichhörnchen in Not/Saar über die kleinen Wesen, die uns so sehr faszinieren. Gerade jetzt in dieser Zeit des Jahres, brauchen die kleinen „Waldförster“ schon mal unsere Hilfe. Was wir unbedingt tun sollten, wenn wir ein Eichhörnchen treffen, das in einer Notlage ist – und was wir besser lassen – das erfahrt Ihr in dem Gespräch. Monika Pfister findet Ihr bei Facebook unter „Eichhörnchen in Not/Saar“, dort erfahrt Ihr auch, wie Ihr Monika und Ihr Team unterstützen könnt. Das Buch der Woche (ab: 02:03): »Der Gott des Waldes« von Liz Moore, erschienen beim C.H. Beck Verlag Post von Martina (ab 04:51): »Zum Tod von Papst Franziskus.«. Wie war die Woche (ab 07.10) »Zu viele Eier!« Promiwelt (ab 10.49): Michelle Obama, Sebastian Schweinsteiger, Sarah Engels TV Tipp: (ab 12:26) »Der fremde Sohn«, Sonntag 20.15 ARTE und in der Arte-Mediathek Spruch der Woche (ab: 25.29) »Auf Veränderung zu hoffen, ohne selbst etwas dafür zu tun, ist wie am Bahnhof zu stehen und auf ein Schiff zu warten.«
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  • Von Thrillern und Ängsten

    Von Thrillern und Ängsten
    2025/04/17
    Gast in dieser Woche (ab 10:48) Arno Strobel ist einer der beliebtesten Bestseller-Autoren in Deutschland. Mit Martina spricht er über seine Phantasie, das Schreiben und die Angst, die in jedem von uns lauert. Buchtipp: Arnor Strobel »Mörderfinder – das Muster des Bösen« bei Fischer erschienen. Das Buch der Woche (ab: 00:56): Clare Leslie Hall »Wie Risse in der Erde«, Pieper Post von Martina (ab 03:18): »Liebe Ostertage.«. Wie war die Woche (ab 04.29) »Oster-Geschenke« Promiwelt (ab 07.32): Carmen Geiß, Lexi Jones, Ralf Siegel TV Tipp: (ab 09:07) »Mord auf dem Inkapfad«, ab sofort in der ARD-Mediathek Spruch der Woche (ab: 26.25) »Die Zeit, von der ich dachte, ich würde sie meinen Kindern schenken, war in Wahrheit die schönste Zeit, die mir geschenkt wurde.
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  • Krebs – Das Ende einer Angst

    Krebs – Das Ende einer Angst
    2025/04/11
    Gast in dieser Woche (ab 13:11) Seit Menschengedenken gilt Krebs als unbesiegbare Krankheit. Über Jahrhunderte hieß der Befund für unzählige Menschen Angst, Schmerz und Tod. Doch jetzt deutet sich eine Wende an. Hanna Heikenwälder forscht seit 15 Jahren als Molekularbiologin zur Entstehung von Krebs. Mit Martina sprecht sie über seine Entstehung, wie man den Ausbruch verhindert kann, über die Dinge, die Krebs fördern und darüber, wie zu Krebsforschung unser Leben verlängern kann. Das Buch der Woche (ab: 01:45): Tracy Sierra «Niemand wird ihr glauben« Post von Martina (ab 03:57): »Lieber Papst Franziskus.«. Wie war die Woche (ab 05.38) »TV-Serien« Promiwelt (ab 09.31): Michael Schumacher, Prinz Harry, Rumer Willis TV Tipp: (ab 11:20) »Ich bin dein Mensch«, Freitag, 20.15 Uhr auf ARTE Spruch der Woche (ab: 32.14) »Wenn du deine Vergangenheit nicht sterben lässt, lässt sie dich nicht leben.
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