エピソード

  • Apprendre à exprimer ses émotions

    Apprendre à exprimer ses émotions
    2024/11/23
    Aujourd’hui, on parle d’un truc qu’on a tous ressenti à un moment donné : pourquoi, c’est si dur de dire ce qu’on ressent ? Ces moments où un "je t’aime", même "j’ai besoin de toi" restent bloqués dans la gorge, comme si les mots ne voulaient pas sortir. Et soyons honnêtes : si t’as jamais galéré à exprimer ce que tu ressens, tu es toujours le bienvenu. 😶On va creuser ensemble pourquoi c’est aussi compliqué. Est-ce la fierté, la peur d’être vulnérable, ou ces habitudes qu’on porte depuis toujours, héritées de notre famille ou de notre culture surtout en tant qu'enfant d'immigrés ? Parfois, ce n’est même pas de la timidité, c’est un vrai blocage, quelque chose qui va bien au-delà des mots. 🤔Dans cet épisode, on va partager mon cas et des réflexions pour comprendre ce qui nous empêche de nous ouvrir, et pourquoi, souvent, c’est plus compliqué qu’on ne le pense. Mais surtout, on va parler de comment on peut apprendre à surmonter ça et enfin dire ce qu’on ressent, même quand ce n'est pas facile. 💬Alors, si tu veux regarder cette barrière en face et commencer à briser le silence, écoute bien cet épisode. Parce qu’on a tous droit à une vie où on s'exprime vraiment. ✨Si cet épisode t'a parlé, n'oublie pas de le partager, de le liker et de t'abonner. Et pour continuer la conversation, retrouve-moi sur Instagram @jvck.west 📲 On se retrouve là-bas, j'ai hâte d'échanger avec toi ! ❤️✌🏾

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    27 分
  • C'est quoi Discussion Privée avec Jack ?

    C'est quoi Discussion Privée avec Jack ?
    2024/11/06
    Salut et bienvenue dans Discussion Privée ! Moi, c’est Jack. Ici, on parle de tout ce qui nous touche vraiment : l’amour, les petites et grandes galères du quotidien, ou même ce qui fait l’actu… Chaque semaine, je vous propose un moment de partage, sans filtres ni détours. Parfois, on touche à des sujets intimes, parfois à des questions qui interpellent, ou encore des choses qui me passent par la tête mais toujours avec sincérité. Bref, des discussions entre vous et moi, en toute simplicité.
    Si vous aimez ces discussions honnêtes, n'oubliez pas de vous abonner et de partager ! Retrouvez Discussion Privée sur Apple Podcast, Spotify, Deezer… et laissez un commentaire pour me dire ce que vous en pensez. J’attends vos avis et vos idées, car c’est ensemble qu’on crée ces échanges. On se retrouve sur Instagram : jack.west ❤️✌🏾

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    1 分
  • L’échec : un chemin vers la résilience

    L’échec : un chemin vers la résilience
    2024/11/01
    « Le courage, c’est la grâce sous la pression. » Ernest Hemingway
    L’échec est-il vraiment un obstacle… ou une étape ? Dans cet épisode de Discussion Privée, on explore ce que l’échec nous apprend, au-delà de sa mauvaise réputation. Jack plonge au cœur de ce sentiment complexe, souvent redouté, parfois honteux, mais essentiel à notre parcours. Que révèle l’échec sur nous ? Pourquoi le craignons-nous tant ? Et surtout, comment le transformer en force, en moteur pour avancer ? Des réflexions personnelles, des exemples concrets, et une touche de sagesse qui vous donneront un autre regard sur ce qu’on considère souvent comme un mur infranchissable.
    Que vous soyez en pleine remise en question ou curieux d’approfondir le sujet, cet épisode est fait pour vous ! 🎧 Écoutez, laissez-vous inspirer ✨, et si le message vous parle, abonnez-vous, laissez un commentaire 💬 et partagez avec ceux qui pourraient en avoir besoin . Ensemble, redonnons à l’échec la place qu’il mérite dans nos vies !



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    21 分
  • Se perdre pour mieux se retrouver

    Se perdre pour mieux se retrouver
    2024/10/26
    "Se perdre pour mieux se retrouver" – Qui n'a jamais eu cette sensation de s’égarer, de se chercher dans le brouhaha du quotidien? Dans cet épisode, je plonge dans ces moments où l’on perd pied, où les certitudes se brisent, et je vous partage pourquoi ces phases peuvent être de véritables tremplins pour se réinventer. C'est un échange sincère, sans détour, pour tous ceux qui veulent comprendre comment ces épreuves peuvent finalement nous rapprocher de ce qu’on est vraiment.🎙️ Écoutez, commentez et partagez cet épisode autour de vous! N'hésitez pas à vous abonner pour ne pas manquer les prochains épisodes, et laissez vos impressions, j'ai hâte de les découvrir.

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    12 分
  • Parentalité, subir ou choisir ?

    Parentalité, subir ou choisir ?
    2024/10/25
    "Dans une société où la parentalité est souvent perçue comme une étape incontournable, les femmes subissent une pression constante pour avoir des enfants. Mais qu’en est-il de celles qui choisissent de ne pas en avoir ? Entre jugements et réalités économiques, cet épisode explore les raisons derrière ces décisions et la pression exercée par ceux qui estiment qu’il faut ‘absolument’ devenir parent.



    Rejoignez la discussion, partagez votre expérience et donnez votre avis ! Commentez, likez et abonnez-vous pour ne rien manquer des prochains épisodes de 'Discussion Privée'."

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    11 分
  • L'amour en 2024 : Entre désordre et quête spirituelle

    L'amour en 2024 : Entre désordre et quête spirituelle
    2024/10/18

    L'amour, autrefois simple et carré, est devenu un véritable casse-tête dans le monde moderne. Entre attentes irréalistes, pressions sociales et la quête d'une connexion spirituelle, comment trouver un sens à nos relations aujourd'hui ? Dans cet épisode, on explore comment l'amour a évolué, pourquoi c'est devenu si compliqué, et surtout, ce qu'on cherche vraiment derrière tout ce chaos. Un voyage entre réflexions personnelles et réalités de notre époque, pour mieux comprendre l'amour en 2024.


    👉 N'oubliez pas de liker, partager cet épisode, et abonnez-vous pour ne pas rater les prochains sujets !
    🎧 Laissez-moi un avis et dites-moi comment vous voyez l'amour aujourd'hui, vos retours sont précieux !
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    11 分
  • Le vrai visage des médias : Israël, le Liban et la manipulation en France

    Le vrai visage des médias : Israël, le Liban et la manipulation en France
    2024/10/12
    « Les médias ne rapportent pas la vérité, ils la fabriquent. » Dans cet épisode de Discussion Privée, nous plongeons dans la réalité troublante de la couverture médiatique des conflits entre Israël et le Liban. Comment les médias français manipulent-ils les faits pour façonner votre opinion ? Oubliez les récits simplistes : nous exposons les mensonges et les omissions qui modèlent notre compréhension de la situation.Vous méritez de connaître la vraie histoire derrière les gros titres.


    🎧 Ne laissez pas les autres décider pour vous ! Écoutez cet épisode, partagez-le, et devenez acteur de la vérité !

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    14 分
  • La différence entre l'auto sabotage et nos envies personnelles

    La différence entre l'auto sabotage et nos envies personnelles
    2024/10/07
    Pour le retour. Nous allons aborder un sujet qui me tient à cœur. L'auto sabotage versus ce dont on a réellement envie. Comment faire la différence entre l'auto sabotage et nos envies profondes doit-on toujours s'écouter ou doit-on subir nous la Gen Z sommes plus sujet à l'auto sabotage, mais également à écouter nos instincts.

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    19 分